Čo sú vlastne vitálne huby (alebo „liečivé huby“)?

Termín „liečivé huby“ označuje tie druhy húb, o ktorých sa predpokladá, že majú liečivé vlastnosti a ktoré boli dôkladne vedecky preskúmané. Z približne 1,5 milióna známych druhov húb v súčasnosti patrí do tejto kategórie asi tucet.

Liečivé huby sa v tradičnej čínskej medicíne (TČM) používajú už viac ako 5000 rokov. Ale aj v konvenčnej medicíne v Japonsku a Číne sú niektoré liečivé huby neoddeliteľnou súčasťou liečby už takmer 40 rokov. v.a. ako súčasť liečby rakoviny.

Aké látky sa nachádzajú v liečivých hubách?

Všetky liečivé huby obsahujú množstvo stopových prvkov, minerálov (napr. draslík, ktorý znižuje krvný tlak) a vlákniny (v.a. Beta-glukány).

Beta-glukány sú zodpovedné za pozitívny vplyv na imunitný systém (pozri nasledujúcu časť), ale majú aj antibakteriálne a antioxidačné vlastnosti v mnohých častiach tela a dokážu utesniť diery ako „lepidlo“, čo je relevantné napríklad v súvislosti s deravým črevom alebo inými ochoreniami gastrointestinálneho traktu a o čom sa bude podrobnejšie hovoriť nižšie.

Veľmi dôležité sú aj triterpény, v podstate esenciálne oleje liečivých húb. Huby reishi pravdepodobne obsahujú najvyššiu koncentráciu triterpénov, hoci sú prítomné vo všetkých liečivých hubách. Sú to posly a obranné zlúčeniny v hubách, ktoré majú antioxidačné, protizápalové a imunitne posilňujúce účinky v ľudskom tele.

Medzi ďalšie zložky patria statíny, ktoré inhibujú nadmernú produkciu cholesterolu, a glykoproteíny a lektíny, ktoré patria medzi najúčinnejšie imunomodulátory nachádzajúce sa v prírode.

Liečivé huby ako imunomodulačné adaptogény

Huby mali vždy rovnakých nepriateľov ako my ľudia.

Pod pojmom huba sa nazýva plodnica. Samotný strom je pod zemou – mycélium. Mycélium má obrovský povrch, niekedy je hrubé len s jednou vrstvou buniek, a preto má veľmi veľkú plochu zraniteľnú voči patogénom. Preto si huby v priebehu evolúcie vyvinuli silné obranné mechanizmy. Keď konzumujeme huby, tieto látky môžu mať v našom tele rovnaký účinok ako v hube.

Huby dokážu obnoviť biologické optimum nášho imunitného systému, znovu nastoliť rovnováhu a tým mať imunomodulačný účinok. Liečivé huby sa preto označujú aj ako adaptogény. d.h. Robia presne to, čo telu chýba: obnovujú základnú imunitu, keď je imunitný systém oslabený. V prípadoch alergických reakcií, autoimunitných ochorení atď. však imunitnú odpoveď potláčajú.

Ako možno biochemicky vysvetliť tento adaptogénny účinok liečivých húb?

Všetky huby obsahujú vlákninu s rozvetveným reťazcom nazývanú beta-glukány. Ide o polysacharidy s vysokou molekulovou hmotnosťou, ktoré telo nedokáže ľahko rozlíšiť ako potravu od patogénov, čím aktivujú imunitný systém a zvyšujú jeho účinnosť. D.h. Liečivé huby trénujú imunitný systém: nie príliš slabo, ale ani nie tak silno, aby prehnane reagoval vo forme autoimunitných reakcií alebo silného zápalu. Tento mierny stresový stimul, ktorý v konečnom dôsledku vedie k tomu, že telo je silnejšie ako predtým, sa nazýva „horméza“ a nevzťahuje sa na nič iné ako na hypotézu formulovanú Paracelsom, že malé dávky patogénnych látok môžu mať pozitívny vplyv na naše telo.

Pozitívny vplyv beta-glukánov na imunitný systém bol teraz dokázaný mnohými štúdiami.Pozri tiež https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33322069/ „β-glukány majú tiež imunomodulačné účinky, čo viedlo k ich skúmaniu ako adjuvantných látok pri rakovine (solídne a hematologické malignity), pri imunitne sprostredkovaných ochoreniach (e.g. , alergická nádcha, respiračné infekcie) a na zlepšenie hojenia rán. Terapeutický potenciál β-glukánov dokazuje skutočnosť, že dva izoláty glukánov boli v Japonsku v roku 1980 schválené ako lieky na imunoadjuvantnú liečbu rakoviny.“

Okrem toho, napríklad táto štúdia z roku 2017 ukazuje pozitívny vplyv beta-glukánov na ochorenia horných dýchacích ciest u starších ľudí: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28606567/

Konkrétne, stimulácia imunitného systému prebieha prostredníctvom takzvaných „Toll-like receptorov“ (TLR), v ktorých v.a. TLR-2 je relevantný pre beta-glukány z húb. TLR sú súčasťou nášho vrodeného imunitného systému a slúžia na rozpoznávanie patogénnych štruktúr (štruktúr, ktoré sa vyskytujú na alebo v patogénoch), čo umožňuje telu rozlišovať medzi vlastnými a cudzími látkami. Keď sú takéto štruktúry rozpoznané, TLR riadia aktiváciu a moduláciu antigén-špecifického (tzv. „získaného“) imunitného systému.

Túto funkciu liečivých húb potvrdili aj vedecké štúdie. Napríklad u ľudí, ktorí pravidelne konzumujú liečivé huby, bol preukázaný vyšší počet leukocytov a vysoký stupeň diferenciácie týchto leukocytov (pozri napríklad [odkaz]). https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25866155/Napríklad po dennej konzumácii hrsti húb shiitake počas štyroch týždňov by sa dalo preukázať zdvojnásobenie počtu NK buniek (prirodzených zabíjačských buniek) alebo 60 % nárast počtu T buniek.

To platí aj pre myelodysplastický syndróm (MDS), čo je skupina porúch kostnej drene, pri ktorých sa tvorí príliš málo funkčných krviniek. bude, zahŕňa, existujú sľubné štúdie – u.a. Pokiaľ ide o imunomodulačný účinok Maitake: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25351719/ „Maitake bola dobre tolerovaná. Zvýšená funkcia neutrofilov a monocytov in vitro po liečbe dokazuje, že Maitake má priaznivý imunomodulačný potenciál pri MDS.“

Existuje tiež množstvo štúdií o imunomodulačných vlastnostiach Agaricus blazei. Napríklad veľmi nedávna štúdia in vivo na ľuďoch naznačuje zlepšenie funkcie pečene u pacientov s hepatitídou B. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18370584/ „Extrakt z huby Agaricus blazei Murill normalizuje funkciu pečene u pacientov s chronickou hepatitídou B.“

Existuje tiež množstvo štúdií o beta-glukánoch z kvasiniek, najmä pokiaľ ide o obranu proti vírusom: Vďaka beta-glukánom sú sliznice a imunitný systém okolo slizníc obzvlášť aktívne a dokážu účinne odrážať vírusy.

Liečivé huby na gastrointestinálne ochorenia

Aby sme pochopili účinok liečivých húb na gastrointestinálny trakt, najprv sa na to pozrime bližšie:

Toxíny a patogény vždy vstupujú do epitelu ako prvé. d.h. najvrchnejšia vrstva slizničného tkaniva, ktorá je v kontakte. Epitel v gastrointestinálnom trakte je v.a. Sliznica tenkého čreva je veľmi tenká. Musí chrániť pred patogénmi a zároveň absorbovať mikroživiny, a preto je to veľmi citlivý systém, ktorý sa môže ľahko narušiť.

Epitel v gastrointestinálnom trakte je pokrytý vrstvou hlienu, tzv. hlienovou vrstvou, ktorá na jednej strane predstavuje mechanickú bariéru, ale obsahuje aj určité látky (protilátky, defenzíny, imunitné proteíny), ktoré majú zabrániť infekcii epitelu.

Začnime našu cestu gastrointestinálnym traktom v hornej časti pažeráka. Zápal pažeráka, ktorý postihuje epitel, zvyčajne vzniká v žalúdku.Je dôležité poznamenať, že pálenie záhy môže byť spôsobené nadmerne kyslým aj nedostatočne kyslým žalúdkom: V prípade prekyslenia sa žalúdok snaží zbaviť prebytočnej kyseliny. Pri nedostatočnom prekyslení (často sa vyskytuje u ľudí s autoimunitnými ochoreniami) je účinok nasledovný: žalúdočná kyselina nás chráni pred patogénmi. Nedostatok žalúdočnej kyseliny vedie k približne 1000-krát väčšiemu množstvu baktérií v žalúdku, čo... u.a. Zložky potravy fermentujú, čím vznikajú plyny, ktoré stúpajú zo žalúdočnej šťavy do dolnej časti pažeráka, praskajú a spôsobujú pálenie záhy.

Pri prechode z pažeráka cez gastrointestinálny trakt do žalúdka si musíme spomenúť malú baktériu, ktorú má v sebe zhruba polovica populácie (ako malé dieťa sa ňou často nakazíte od rodičov alebo dokonca od mačky): Helicobacter pylori. So zdravým imunitným systémom táto baktéria zvyčajne nespôsobuje žiadne väčšie problémy. Ale s oslabeným imunitným systémom alebo ak je žalúdok prekyslený alebo nedostatočne kyslý, kolonizuje žalúdočnú sliznicu a dráždi ju (gastritída = zápal žalúdočnej sliznice). Prevŕta sa cez vrstvu hlienu do žalúdočnej sliznice ako vývrtka a vytvára diery v stene žalúdka. Potom sa zapuzdrí do močovinovej kapsuly, ktorá ju chráni pred žalúdočnou kyselinou, ako aj pred imunitným systémom a antibiotikami.

Ak žalúdočná kyselina kvapká cez tieto otvory na podkladové tkanivo, môže to viesť k závažným vredom a dokonca aj k rakovine žalúdka. Koniec koncov, žalúdočná kyselina je približne rovnako kyslá ako autobatéria!

Ktoré liečivé huby by sa mali používať pri ochoreniach žalúdka a pažeráka?

Reishi a Hericium v ​​kombinácii sú prvou voľbou pri ochoreniach žalúdka a pažeráka:

Reishi zvyšuje produkciu antibakteriálnych látok v hlienovej vrstve pažeráka a žalúdka, v.a. rozpustného IgA (imunoglobulínu prítomného v slizniciach, ktorý chráni epitel pred patogénmi) a defenzínov. Pozri tiež: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16798741/ „Polysacharidy Reishi indukujú produkciu imunoglobulínov prostredníctvom indukcie transkripčného faktora Blimp-1 sprostredkovanej TLR4/TLR2“

Hericium obsahuje množstvo špecifických triterpénov, ktoré môžu zahusťovať vrstvu hlienu zvýšením produkcie mucínov (štrukturálnej, ochrannej zložky hlienu) a sacharidových štruktúr, čím stimulujú rast črevného epitelu (preto je dôležitý aj v prípadoch deravého čreva) = „zaplátanie diery“. Pozri tiež: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29455967/ „Gastroprotektívna aktivita polysacharidu z Hericium erinaceus proti léziám žalúdočnej sliznice vyvolaným etanolom a žalúdočným vredom vyvolaným ligáciou pyloru a jeho antioxidačné účinky“

Hericium dokáže selektívne ničiť baktériu Helicobacter pylori bez poškodenia iných prospešných baktérií. Okrem toho Hericium inhibuje priľnavosť Helicobacter pylori k sliznici žalúdka. Pozri tiež: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30806251/ "In vitro a in vivo inhibícia Helicobacter pylori etanolovými extraktmi z liečivej huby levej hrivy, Hericium erinaceus (Agaricomycetes)"

Za žalúdkom nasleduje tenké črevo. Je dlhé 6 – 7 metrov, veľmi tenké (tenšie ako ľudský vlas) a v rozloženom stave má veľkosť polovice futbalového ihriska. Tento veľký povrch je nevyhnutný na vstrebávanie živín, ale – práve preto, že je taký tenký – predstavuje aj veľký cieľ pre patogény.

Typickým ochorením tenkého čreva, s ktorým môžu liečivé huby pomôcť, je takzvaný „deravý črevný syndróm“. Ide o mikroskopické diery v čreve.Bunky tenkého čreva majú priemernú životnosť iba približne päť dní, pretože sú neustále vystavené toxínom, patogénom atď., čo si vyžaduje častú regeneráciu. Niektoré látky môžu dokonca skrátiť ich životnosť na iba dva dni. Ak napríklad chýbajú mikroživiny potrebné na regeneráciu buniek tenkého čreva a látky ako lepok narúšajú spojenia medzi bunkami, nestrávené potravinové bielkoviny alebo toxíny môžu prechádzať cez tieto mikroskopické otvory do tela. To môže prispieť k rôznym chronickým ochoreniam, ako sú autoimunitné ochorenia, cukrovka, alergie a vysoký krvný tlak. Najmä autoimunitné ochorenia sú veľmi často spojené so syndrómom deravého čreva.

Podobne ako predtým opísaný proces v žalúdočnej sliznici, aj Hericium môže urýchliť regeneračné procesy v deravom čreve stimuláciou rastu črevného epitelu. Avšak v deravom čreve trvá „zaplátanie“ a regenerácia sliznice výrazne dlhšie – približne 6 – 8 mesiacov – ako v žalúdku.

Vždy je dôležité nespoliehať sa len na huby, ale mať na pamäti všetky mikroživiny: napríklad, ak črevným bunkám chýbajú stavebné bloky a rastové faktory v dôsledku nedostatku vitamínu D, mala by sa zmeniť strava alebo životný štýl. bzw.in V tomto prípade by sa mal dopĺňať vitamín D a napríklad by sa mal zo stravy vylúčiť lepok.

Ďalším typickým ochorením tenkého čreva je plesňová infekcia Candida albicans, ktorá môže spôsobiť nadúvanie, bolesti brucha alebo hnačku. Kolonizácia tenkého čreva baktériami alebo Candidou je zvyčajne spojená s dysbiózou hrubého čreva. d.h. nerovnováha črevnej flóry alebo nedostatočné prekyslenie žalúdka, takže patogény sa môžu dostať do tenkého čreva cez žalúdok.

V týchto prípadoch sú huby shiitake prvou voľbou, pretože sú prírodným antibiotikom a dokážu účinne eliminovať patogény z tenkého čreva. Mimochodom, u mnohých ľudí sa pri užívaní shiitake vo väčšom množstve alebo ako koncentrovaný extrakt prejavuje detoxikačná reakcia, ktorá sa často mylne interpretuje ako intolerancia.

Pozri tiež informácie o antimikrobiálnych účinkoch húb shiitake https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15773410/ „Zistilo sa, že šťava z tejto huby v koncentrácii 5 % z objemu živného média má výrazný antimikrobiálny účinok voči C. albicans, S. aureus, E. faecalis, E. coli O-114 a stimuluje rast E. coli M-17. Bifidobaktérie a laktobaktérie preukázali odolnosť voči pôsobeniu šťavy z L. edodes.“

Prejdime na koniec gastrointestinálneho traktu, do hrubého čreva. Nie je také dlhé ako tenké črevo, ale je veľmi široké. Tam, v črevnej flóre, žije v harmónii niekoľko biliónov mikroorganizmov. K nerovnováhe dochádza, keď imunitný systém už správne nemonitoruje, čo sa deje v hrubom čreve (narušená komunikácia s črevnou flórou), alebo keď sa jeden typ mikroorganizmu stane dominantným a vytlačí ostatné.

Črevnú flóru je potom možné opäť vyvážiť pomocou extraktov z liečivých húb. Hericium a Reishi sú tiež prvou voľbou pre hrubé črevo, pretože aj hlienová vrstva a epitel potrebujú neustálu regeneráciu a imunitný systém potrebuje správny tréning. Je tiež známe, že polysacharidy húb dokážu obnoviť rovnováhu črevnej flóry – pozri napríklad:

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32693144/ „Okrem toho, polysacharidy húb pôsobia aj ako prebiotiká a modulujú zloženie črevnej mikroflóry, a tým môžu znižovať inzulínovú rezistenciu. Táto recenzia sa zaoberá patofyziológiou cukrovky a rozoberá niektoré potenciálne druhy húb, o ktorých je známe, že majú antihyperglykemické účinky.“Diskutovalo sa aj o rôznych hubových polysacharidoch, ktoré modulujú zloženie črevnej mikroflóry u diabetických zvieracích modelov.“

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33322069/ „β-glukány majú metabolické a gastrointestinálne účinky, modulujú črevný mikrobióm, menia metabolizmus lipidov a glukózy, znižujú cholesterol, čo vedie k ich skúmaniu ako potenciálnych terapií pre metabolický syndróm, obezitu a reguláciu stravovania, gastrointestinálne ochorenia, ako je syndróm dráždivého čreva, a na zníženie kardiovaskulárneho rizika a rizika cukrovky.“

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28885559/ „Huby pôsobia ako prebiotiká, ktoré stimulujú rast črevnej mikrobioty, čím prinášajú hostiteľovi zdravotné výhody. V tejto recenzii sme zhrnuli priaznivé účinky rôznych húb na črevnú mikrobiotu prostredníctvom inhibície exogénnych patogénov, a tým zlepšenia zdravia hostiteľa.“

Okrem toho existujú špecifické štúdie o Reishi a Maitake, ktoré ukazujú, že zlepšujú črevnú flóru (u.a. (pri cukrovke 2. typu) sa dokázali regenerovať na zvieracom modeli:

Reishi:

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26102296/ „Naše výsledky naznačujú, že G. lucidum a jej polysacharidy s vysokou hmotnosťou sa môžu používať ako prebiotické látky na prevenciu črevnej dysbiózy a metabolických porúch súvisiacich s obezitou u obéznych jedincov.“

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31712153/ „Príjem polysacharidov Ganoderma lucidum zvrátil narušenú črevnú mikrobiotu a metabolizmus u potkanov s diabetom 2. typu.“

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30826407/ „Hypoglykemická aktivita a regulácia črevnej mikrobioty nového polysacharidu z Grifola frondosa u myší s diabetom 2. typu“

Keď črevná flóra opäť pracuje s nami, namiesto toho, aby proti nám, produkuje aj látky, ktoré sú potrebné inde v tele. Napríklad takmer všetky hormóny šťastia sa nachádzajú v čreve (99,9 % nášho celkového obsahu serotonínu) a hrubé črevo je prepojené s mozgom prostredníctvom blúdivého nervu. V čreve sa syntetizujú aj vitamíny a mastné kyseliny s krátkym reťazcom.

Táto súvislosť by mohla tiež vysvetliť pozitívne účinky Hericia na depresívne nálady alebo kvalitu spánku:

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20834180/ „Skúmali sme klinické účinky H. erinaceus na menopauzu, depresiu, kvalitu spánku a neurčité ťažkosti pomocou Kuppermanovho menopauzálneho indexu (KMI), stupnice depresie Centra pre epidemiologické štúdie (CES-D), Pittsburského indexu kvality spánku (PSQI) a indexu neurčitých sťažností (ICI). Tridsať žien bolo náhodne rozdelených buď do skupiny s H. erinaceus (HE), alebo do skupiny s placebom a užívali HE alebo placebo počas 4 týždňov. Skóre CES-D aj ICI po užití HE bolo významne nižšie ako pred užívaním.“

Počiatočné štúdie tiež naznačujú pozitívny vplyv na neurodegeneratívne ochorenia a zlepšenie kognitívnych schopností prostredníctvom Hericia, ako napríklad... https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31413233/ „V tejto štúdii sme testovali randomizovanú, dvojito zaslepenú, placebom kontrolovanú porovnávaciu štúdiu s paralelnými skupinami na vyhodnotenie zlepšenia kognitívnych funkcií užívaním doplnkov obsahujúcich plodnicu H. erinaceus počas 12 týždňov. […] ukázalo, že perorálny príjem H. erinaceus významne zlepšil kognitívne funkcie a zabránil ich zhoršeniu.“

Liečivé huby v doplnkovej liečbe rakoviny

Len približne 5 % všetkých druhov rakoviny má jasne genetickú príčinu (Zdroj: https://www.aerzteblatt.de/archiv/61809/Erbliche-Krebserkrankungen ).Zvyšok je spôsobený faktormi životného štýlu, ako je stres, nedostatok mikroživín, environmentálne toxíny, ako sú ťažké kovy alebo elektromagnetické žiarenie, obezita, chronické infekcie, ako je vírus Epstein-Barrovej alebo lymská borelióza, alkohol atď.

Toto tvrdenie podporujú aj migračné štúdie, napríklad obyvateľov malého mesta v Nigérii, kde sa vyskytuje približne o 70 % menej prípadov rakoviny ako v našich západných, „moderných“ spoločnostiach. Treba poznamenať, že lekárska starostlivosť v tomto malom meste je taká dobrá, že možno vylúčiť, že ide len o nezistené prípady. Keď potom títo Nigérijčania migrujú do USA, zrazu majú rovnaké riziko rakoviny ako americký priemer. Porovnateľné štúdie s rovnakým výsledkom existujú napríklad aj pre Japoncov, ktorí migrujú na Havaj (https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/1287741/ ).

Ako sa zo zdravej bunky stane rakovinová bunka?

Aby sa zo zdravej bunky stala rakovinová bunka, musí prejsť rôznymi štádiami – a liečivé huby dokážu účinne zasiahnuť v každom z týchto štádií:

Poškodenie DNA, napríklad spôsobené infekciami, zápalmi, toxínmi, žiarením atď., musí najprv spustiť určité mutácie, ktoré bránia bunke v aktivácii jej programu sebazničenia, známeho ako apoptóza. Následne sa metabolizmus bunky zmení a prejde na anaeróbny metabolizmus kyseliny mliečnej. Rakovinová bunka začne nekontrolovateľne rásť. Normálne má telo zabudované „brzdy“ proti tomuto nekontrolovanému rastu, ale tieto brzdy sú tiež obídené. V tomto bode je prítomná malá, degenerovaná nádorová bunka s veľkosťou približne 1 mm. Takmer každý má od určitého veku v sebe tieto takzvané mikrotumory. Bod, v ktorom sa z tohto mikrotumoru vyvinie malígny nádor, je proces nazývaný angiogenéza: nádor uvoľňuje signálne molekuly a povzbudzuje telo k tvorbe krvných ciev z už existujúcich ciev, aby ho zásobovali kyslíkom a živinami. Nádor potom môže ďalej rásť a tvoriť metastázy v celom tele prostredníctvom krvného obehu.

V tele sa každý deň vytvorí približne 20 nádorových buniek, ale i.d.R. Náš imunitný systém ich rozpozná a eliminuje. Zdravý a silný imunitný systém je preto kľúčovým faktorom v prevencii rakoviny.

Ako môžu liečivé huby pomôcť v prevencii a liečbe?

Huby aktívne chránia bunky pred environmentálnymi toxínmi, vírusmi, žiarením atď., ale tiež pomáhajú imunitnému systému rýchlejšie rozpoznať a eliminovať abnormálne bunky. Okrem toho ovplyvňujú energetické stanice našich buniek, mitochondrie, a môžu pomôcť zabrániť tomu, aby sa metabolizmus dostal do anaeróbneho stavu, kde iba fermentuje a už neprodukuje efektívnu energiu.

Liečivé huby hrajú kľúčovú úlohu v angiogenéze tým, že produkujú určité signálne molekuly, ktoré zabraňujú zhromažďovaniu krvných ciev a tým rastu nádoru. Významnú úlohu v tomto procese zohrávajú napríklad huby shiitake so svojím špecifickým beta-glukánom lentinanom. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30373628/ „Lentinan inhibuje nádorovú angiogenézu prostredníctvom interferónu γ a spôsobom nezávislým od T buniek“

Pozri tiež https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15234192/ „Plesňový polysacharidový peptid inhibuje angiogenézu nádoru a rast nádoru u myší“

Napríklad štúdia z roku 2009 vo vidieckej oblasti Číny o riziku rakoviny prsníka ukázala, že ženy, ktoré pili v priemere jednu šálku zeleného čaju denne a jedli 4 g sušených alebo 40 g čerstvých húb denne, mali o 60 % nižšie riziko rakoviny prsníka ako porovnávacia skupina.Pozri tiež: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19048616/ „Kombinácia príjmu húb a zeleného čaju v strave znižuje riziko rakoviny prsníka u čínskych žien“

V Číne a Japonsku sú niektoré huby už schválené na použitie v konvenčnej liečbe rakoviny, napr. extrakty z maitake a shiitake ako nálevy.

V doplnkovej liečbe rakoviny sa na Západe používajú aj tieto liečivé huby, ktoré patria medzi najlepšie preskúmané: Reishi, mandľovník, Maitake, Coriolus a Shiitake (v.a. (pri rakovine prsníka a hrubého čreva).

Napríklad Reishi môže podľa vedeckej štúdie zvýšiť mieru odpovede na chemoterapiu približne o 40 %. Pozri tiež:

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29141563/ : „Dôkazy zo štúdií in vitro a in vivo preukázali, že GLP má potenciálnu protirakovinovú aktivitu prostredníctvom imunomodulačných, antiproliferatívnych, proapoptotických, antimetastatických a antiangiogénnych účinkov.“

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27045603/ „Galéria lucidum by sa mohla podávať ako alternatívny doplnok ku konvenčnej liečbe vzhľadom na jej potenciál zvýšiť odpoveď nádoru a stimulovať imunitu hostiteľa. Galéria lucidum bola vo všeobecnosti dobre tolerovaná väčšinou účastníkov, len s ojedinelým počtom menších nežiaducich účinkov. V štúdiách sa nepozorovala žiadna závažná toxicita.“

Všetky o.g. Vďaka svojim (pentacyklickým) triterpénom majú huby aj protinádorové a chemoprotektívne účinky a posilňujú imunitný systém.

Existuje množstvo štúdií, najmä o hubách shiitake a maitake, o posilňovaní základnej imunitnej kompetencie počas chemoterapie. d.h. Základnú imunitnú aktivitu možno udržiavať podávaním vyššie uvedených liečivých húb. Príklad: Maitake: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/14977447/ „Frakcia D z maitake bránila progresii metastáz, znižovala expresiu nádorových markerov a zvyšovala aktivitu NK buniek u všetkých vyšetrených pacientov. Zdá sa teda, že frakcia D z maitake potláča progresiu rakoviny a svoj účinok primárne uplatňuje prostredníctvom stimulácie aktivity NK buniek.“

Okrem toho existujú recenzie o mandľovníku (Agaricus blazei) a maitake, ktoré ukazujú, že vedľajšie účinky súvisiace s chemoterapiou sa dajú znížiť o 70 – 80 %, takže kvalita života sa primerane zachovala.

Morčací chvost (Coriolus) obsahuje dva glykoproteíny (bielkoviny s cukornou zložkou), a to PSP a PSK. Štúdie ukázali, že miera prežitia sa výrazne zvyšuje (až o 40 %), keď sa táto huba podáva súbežne s chemoterapiou (https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32466253/ ).

Veľmi nedávna analýza z roku 2020 zameraná na Reishi a Coriolus tiež ukazuje ich pozitívne účinky v kontexte doplnkovej liečby rakoviny: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33685191/

Záver

Na záver treba poznamenať, že vedecké štúdie v západnom svete už potvrdili mnohé z pozitívnych účinkov pripisovaných liečivým hubám – niektoré u ľudí, mnohé zatiaľ len u zvierat. Vďaka týmto sľubným výsledkom sa počet štúdií za posledné tri roky dramaticky zvýšil, takže sa dá predpokladať, že význam a využitie liečivých húb sa v priebehu niekoľkých rokov výrazne zvýši aj na Západe.

Právne informácie pre spotrebiteľov

Nemecké a európske právo má za cieľ chrániť spotrebiteľov pred potenciálne zavádzajúcimi tvrdeniami o účinkoch produktov. Všetky produkty sú výživové doplnky; nie sú to lieky a nemajú žiadny liečivý účinok. Ak ste chorý a potrebujete lekársku pomoc, poraďte sa so svojím lekárom alebo lekárnikom a ak sa v súčasnosti liečite, poraďte sa so svojím lekárom, aby ste zistili, či je vhodné užívať doplnky.