Me fillimin e muajve të ftohtë, numri i infeksioneve të frymëmarrjes rritet. Ftohjet me kruarje të fytit, kollë dhe hundë të bllokuara janë simptoma të përsëritura për shumë njerëz gjatë muajve të vjeshtës dhe dimrit. Infeksionet që ndodhin shpesh ose zgjasin disa ditë, duke ndikuar dukshëm në jetën e përditshme, janë veçanërisht të rënda.

Kjo ngre një pyetje themelore: Cilat mekanizma përcaktojnë se si reagon trupi ynë ndaj patogjenëve? Dhe çfarë roli mund të luajnë substancat natyrale bimore në këtë drejtim?

Një nga bimët më të njohura në këtë kontekst është Ekinacea, e njohur edhe si lulekuqe vjollcë. Është përdorur në mjekësinë tradicionale bimore për shekuj me radhë. Sot, shkenca moderne po studion përbërësit e saj dhe po heton, ndër të tjera, lidhjen e saj me sistemin imunitar dhe ftohjet.

Sistemi ynë imunitar: Një bashkëpunim i qelizave të specializuara

Sistemi ynë imunitar është një rrjet kompleks qelizash, indesh dhe molekulash sinjalizuese të specializuara. Ai përbëhet nga dy zona të ndërlidhura ngushtë: sistemi imunitar i lindur dhe ai adaptues.

Sistemi imunitar i lindur formon vijën e parë të mbrojtjes. Makrofagët thithin dhe zbërthejnë patogjenët. Qelizat vrasëse natyrore, të njohura edhe si qeliza NK, njohin dhe eliminojnë, ndër të tjera, qelizat e trupit të infektuara nga virusi. Këta mekanizma mbrojtës reagojnë shpejt dhe kryesisht jo-specifikisht.

Sistemi imunitar i fituar plotëson këto procese me limfocite T dhe B të specializuara. Ai reagon në mënyrë specifike ndaj patogjenëve të caktuar dhe zhvillon kujtesë imunologjike në mënyrë që trupi të mund të reagojë më shpejt pas kontaktit të ripërtërirë.

Për të mundësuar që të dy zonat të punojnë së bashku, qelizat imune komunikojnë nëpërmjet substancave lajmëtare të quajtura citokina.

Faktori vendimtar është ekuilibri midis aktivizimit dhe rregullimit. Sistemi imunitar duhet të reagojë shpejt dhe në mënyrë efektive pa lejuar që proceset inflamatore të dalin jashtë kontrollit.

Këto shtigje komplekse të sinjalizimit janë gjithashtu në fokus të një pjese të hulumtimit të Echinacea-s.

Ekinacea: Një bimë medicinale me një traditë të gjatë

Ekinacea e ka origjinën nga preritë e Amerikës së Veriut. Komunitete të ndryshme indigjene e kanë përdorur tradicionalisht bimën për dhimbje fyti, ftohje dhe kujdesin e plagëve të jashtme.

Më vonë, Ekinacea gjeti vendin e saj në mjekësinë bimore evropiane dhe mbetet një nga bimët medicinale më të njohura atje deri më sot.

Ia detyron emrin kokës së saj të mrekullueshme të lules. Fjala greke ekino Do të thotë iriq dhe i referohet konit karakteristik të lules me gjemba.

Nga llojet e ndryshme të Echinacea-s, tre janë veçanërisht të rëndësishme:

• Echinacea purpurea, lulekuqja vjollcë

• Echinacea angustifolia, lulet me gjethe të ngushta

• Echinacea pallida, lulet e zbehta të konit

Edhe pse këto specie janë të lidhura ngushtë, ato ndryshojnë në përbërjen e tyre. Edhe brenda një bime të vetme, rrënjët, gjethet dhe lulet kanë profile të ndryshme përbërëse.

Substancat karakteristike të bimëve përfshijnë alkamidet, derivatet e acidit kafeik dhe polisakaridet.

Alkamidet janë me interes të veçantë.Këto komponime të tretshme në yndyrë mund të bashkëveprojnë me receptorin kanabinoid CB2, i cili gjendet në qelizat imune, ndër të tjera, dhe është i përfshirë në rregullimin e shtigjeve të sinjalizimit qelizor.

Prandaj, studimet eksperimentale përqendrohen në mënyrën se si përbërësit e ekinaceas mund të ndikojnë në aktivitetin e qelizave imune dhe lirimin e substancave të caktuara dërguese.

Por çfarë mund të themi për provat klinike te njerëzit?

Ekinacea dhe ftohjet: Çfarë tregojnë studimet te njerëzit

Një studim njerëzor i vitit 2012, i rastësishëm, i dyfishtë i verbër dhe i kontrolluar me placebo, hetoi përdorimin e një preparati të Echinacea purpurea në 755 të rritur të shëndetshëm gjatë një periudhe prej katër muajsh.1

Ekzemplari nën hetim ishte bërë kryesisht nga pjesë të bimëve mbi tokë.

Gjatë periudhës së studimit, u dokumentuan 149 episode ftohjeje në grupin e ekinacesë, krahasuar me 188 në grupin placebo.1

Një ndryshim u vu re gjithashtu në numrin total të ditëve të ftohta: 672 ditë të ftohta u regjistruan në grupin e ekinacesë, krahasuar me 850 në grupin placebo. Kjo korrespondon me afërsisht 21% më pak ditë të ftohta të dokumentuara.¹

Për më tepër, studiuesit vunë re ndryshime në episodet e përsëritura të ftohjes dhe disa infeksione të frymëmarrjes të konfirmuara nga virusi.

Studimi ofron kështu të dhëna klinike interesante mbi një përgatitje specifike të ekinacesë dhe përdorimin e saj gjatë stinës së ftohtë.

Çfarë zbuloi një studim i madh mbi Ekinacean

Përveç studimeve individuale te njerëzit, ekzistojnë edhe rishikime shkencore që marrin në konsideratë disa studime së bashku.

Një rishikim i Cochrane i vitit 2014 vlerësoi 24 studime të rastësishme, të dyfishta të verbra me një total prej 4,631 pjesëmarrësish.²

Studimi hetoi nëse përgatitjet e ndryshme të ekinacesë mund të parandalojnë ftohjet ose të ndikojnë në rrjedhën e tyre.

Një analizë eksploruese e përbashkët e studimeve parandaluese sugjeroi një ulje të mundshme relative të rrezikut të ftohjes me rreth 10 deri në 20%.²

Megjithatë, krahasimet individuale nuk arritën rëndësi statistikore.

Një pikë e rëndësishme e këtij shqyrtimi ka të bëjë me ndryshimet midis përgatitjeve të shqyrtuara. Sepse jo të gjitha ekinaceat janë të njëjta.

Në varësi të specieve të bimës, pjesës së bimës së përdorur, procesit të prodhimit dhe dozës, profilet e përbërësve mund të ndryshojnë ndjeshëm.

Këto dallime janë veçanërisht të rëndësishme për interpretimin e studimeve shkencore. Rezultatet e marra me një ekstrakt specifik nuk mund të aplikohen automatikisht në çdo përgatitje tjetër të ekinacesë.

Echinacea angustifolia: Çfarë e bën rrënjën të veçantë

Ndërsa Echinacea purpurea është studiuar në shumë sprova klinike, Echinacea angustifolia gjithashtu ka një traditë të gjatë në mjekësinë bimore.

Lulja kone me gjethe të ngushta dallohet veçanërisht nga rrënja e saj, e cila përmban komponime të ndryshme karakteristike dytësore të bimës.

Këto përfshijnë alkamidet dhe derivatet e acidit kafeik siç është ekinakozidi.

Alkamidet janë në fokus të studimeve eksperimentale sepse përfaqësues të caktuar mund të bashkëveprojnë me receptorin kanabinoid CB2.

Ky receptor gjendet në qelizat imune, ndër të tjera, dhe është i përfshirë në rregullimin e shtigjeve të ndryshme të sinjalizimit qelizor.

Ekinakozidi është një tjetër përbërës interesant i rrënjës. Ky përbërës fenolik po studiohet veçanërisht për vetitë e tij antioksiduese.

Së bashku, këto grupe substancash formojnë profilin karakteristik të përbërësve të Echinacea angustifolia.

Është e rëndësishme të bëhet dallimi midis specieve të ndryshme të Echinacea-s. Rezultatet klinike nga studimet me Echinacea purpurea nuk përshkruajnë automatikisht vetitë e një ekstrakti rrënjor nga Echinacea angustifolia.

Pse speciet bimore, pjesa e bimës dhe nxjerrja e saj janë thelbësore

Me ekstraktet bimore, vetëm emri i bimës nuk është faktori vendimtar.

Pjesa e bimës së përdorur gjithashtu mund të bëjë një ndryshim të rëndësishëm. Rrënjët, gjethet dhe lulet ndonjëherë përmbajnë përqendrime të ndryshme të disa përbërësve dytësorë të bimëve.

Përveç kësaj, ekzistojnë kushtet e rritjes dhe përpunimit.

Ndërsa pluhuri i thjeshtë i bimës përmban materialin fillestar të tharë dhe të bluar, nxjerrja përfshin heqjen dhe përqendrimin e synuar të përbërësve specifikë.

Në varësi të metodës së nxjerrjes, mund të rezultojnë përbërje të ndryshme.

Prandaj, për vlerësimin e një ekstrakti të Ekinaceas, një origjinë botanike e përcaktuar qartë, pjesa e bimës së përdorur dhe një standardizim i verifikueshëm i përbërësve të përzgjedhur janë karakteristika të rëndësishme të cilësisë.

Ky dallim luan një rol qendror, veçanërisht në interpretimin e studimeve shkencore.

Ekinacea midis traditës dhe kërkimit modern të imunologjisë

Ekinacea kombinon shekuj përdorimi në mjekësinë tradicionale bimore me pyetje shkencore aktuale.

Fokusi është si në përbërësit karakteristikë të specieve të ndryshme të ekinacesë ashtu edhe në ndërveprimet e tyre të mundshme me rrugët e sinjalizimit imunologjik.

Për më tepër, studimet klinike kanë hetuar korrelacionet midis disa përgatitjeve të ekinacesë dhe frekuencës ose kohëzgjatjes së ftohjeve.

Ajo që është veçanërisht interesante është se sa shumë llojet dhe përgatitjet individuale mund të ndryshojnë nga njëra-tjetra.

Edhe pse Echinacea purpurea, Echinacea angustifolia dhe Echinacea pallida i përkasin të njëjtës gjini bimore, ato kanë profile përbërëse të ndryshme. Zgjedhja midis rrënjëve dhe pjesëve mbitokësore të bimës ndikon gjithashtu në përbërje.

Kështu, Ekinacea tregon veçanërisht qartë pse në kërkimin modern të bimëve jo vetëm vetë bima, por edhe origjina dhe përpunimi i saktë botanik i saj janë të rëndësishme.

Burimet

¹ Jawad M, Schoop R, Suter A, Klein P, Eccles R. Profili i sigurisë dhe efikasitetit të Echinacea purpurea për të parandaluar episodet e ftohjes së zakonshme: Një provë e rastësishme, e verbër me dy verbime, e kontrolluar me placebo. Mjekësia Plotësuese dhe Alternative e Bazuar në Dëshmi. 2012;2012:841315. https://doi.org/10.1155/2012/841315

² Karsch-Völk M, Barrett B, Kiefer D, Bauer R, Ardjomand-Woelkart K, Linde K. Echinacea për parandalimin dhe trajtimin e ftohjes së zakonshme. Baza e të dhënave Cochrane e Rishikimeve Sistematike. 2014; CD000530. https://doi.org/10.1002/14651858.CD000530.pub3