Skader på kroppen forårsaget af frie radikaler

Hver dag angribes vores kropsceller af frie radikaler. Disse er aggressive ilt- og nitrogenforbindelser, hvis aggressivitet skyldes, at de forsøger at stjæle en elektron ("oxidation") fra andre molekyler, som de mangler.

Frie radikaler De produceres både af kroppen selv som en del af metaboliske processer og af eksterne faktorer såsom miljøgifte, UV-stråling, cigaretforbrug osv. Langsigtede konsekvenser Et utilstrækkeligt kompenseret overskud af frie radikaler kan føre til hurtigere Hudens ældning, åreforkalkning (på grund af skader på arterievæggene), hjerte-kar-sygdomme, gigt og – især i tilfælde af deraf følgende DNA-skade – kan det have en kræftfremmende effekt. Undersøgelser, der endeligt beviser disse sammenhænge, ​​er dog stadig under udarbejdelse.

Oxidation kan observeres meget tydeligt i skårne æbler – de bliver brune. Men hvis man drysser æbleskiverne med en antioxidant, såsom C-vitamin i form af citronsaft, forhindres eller bremses denne oxidation tydeligvis.

Inaktiveringen af ​​frie radikaler i kroppen sker både enzymatisk via et system af metalholdige enzymer, der indeholder visse mineraler såsom selen, kobber, zink, mangan osv., og ikke-enzymatisk gennem såkaldte "antioxidanter" såsom coenzym Q10, E-vitamin, C-vitamin, beta-caroten osv. Antioxidanter virker normalt ikke isoleret, men snarere i kombination med andre antioxidanter ("antioxidantnetværk") – for eksempel C- og E-vitamin eller E-vitamin og beta-caroten – hvilket er grunden til, at en afbalanceret kombination forskellige Mineraler og antioxidanter er sandsynligvis mere effektivt end højdosisbrug af præparater med kun én ingrediens. Dette er også grunden til, at vi hos QIDOSHA vælger en Kombinationspræparat har besluttet sig for dette emne.

Vigtige antioxidanter

Cordyceps sinensis Den indeholder en række antioxidante stoffer, der neutraliserer frie radikaler og beskytter kroppen mod celleskader. En undersøgelse offentliggjort i 2000 antyder, at ekstrakter af Cordyceps sinensis besidder stærke antioxidante og anti-lipidperoxidationsaktiviteter. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11114006/

Matcha-te er kendetegnet ved et højt indhold af antioxidanter, herunder v.aFlavonoider, polyfenoler og C-vitamin: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7231151/
ORAC-værdien (Oxygen Radical Absorbance), som angiver antioxidantpotentialet, er 1348 enheder/g, cirka 13 gange højere end granatæblers og ~15 gange højere end blåbærs. Med en ORAC-værdi på 1.711 enheder/g har matcha den højeste kendte ORAC-værdi i et naturprodukt. En undersøgelse fra 2018 antyder, at de høje niveauer af theanin og arginin i matcha kan have en stærk stressreducerende effekt. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30308973/

Beta-caroten Carotenoider har en dokumenteret antioxidant effekt baseret på inaktivering (såkaldt "quenching") af reaktive iltarter. De kan gribe ind i radikalkædereaktioner og dermed beskytte kroppen mod angreb fra frie radikaler; se: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/8675913/Derudover kan de også fungere som immunsystemmodulatorer. Studier af ældre mænd og raske mandlige ikke-rygere har vist, at de kan stimulere nogle parametre i immunresponset (se [reference]). https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/8901800/ og https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/9042816/)
Beta-caroten kan også forbedre kommunikationen mellem celler. Dette kunne være en måde at kontrollere cellevækst og -delingshastigheder på, hvilket gør dets anvendelse i tumorsygdomme lovende, men dette skal bekræftes af yderligere undersøgelser (se [reference]). https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/1327514/ og https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/8675913/)

Alfa-liponsyre Alfa-liponsyre er en antioxidant – med den unikke evne til at regenerere antioxidanter, der er brugt op i kroppen, såsom C-vitamin, E-vitamin, coenzym Q10 og glutathion. Det kan også krydse blod-hjerne-barrieren og dermed beskytte hjernen og nerverne. Det kan udøve sine funktioner i både vandopløselige og fedtopløselige miljøer. Nylige undersøgelsesresultater fra den geriatriske klinik på Henriettenstiftung i Hannover tyder på en positiv effekt af alfa-liponsyre i behandlingen af ​​Alzheimers sygdom. https://www.deutsche-apotheker-zeitung.de/daz-az/2009/daz-3-2009/liponsaeure-bei-alzheimer-demenz

Quercetin På grund af sin stærke antioxidante effekt har den i årevis været meget anvendt inden for naturopati og traditionel kinesisk medicin (TCM). Det er en af ​​de mest effektive antioxidanter blandt flavonoiderne (jf. https://www.researchgate.net/publication/311773564_Antioxidant_Activity_of_Quercetin_A_Mechanistic_ReviewI flere år har forskere også intensivt studeret dets antioxidante virkningsmekanismer, som er beskrevet i denne undersøgelse fra 2019: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6470739/
En undersøgelse offentliggjort i 2011 viste, at quercetins antioxidantpotentiale endda overstiger curcumins (den aktive ingrediens i den velkendte antioxidant gurkemeje): https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21445799/

Brahmi-ekstrakt (Bacopa monnieri/50% aktive bacosider) er et stof af særlig høj kvalitet. Studier fra 2003 og 1996 tyder på, at Brahmi tilbyder optimal beskyttelse mod frie radikaler og dermed kan beskytte DNA mod oxidativ stress. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/13680815/ og https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/8792640/
Følgende artikel diskuterer dyreforsøg og in vivo-evidens for Bacopa monnieri som en potentiel terapeutisk antioxidant til reduktion af oxidativ stress: https://www.hindawi.com/journals/ecam/2015/615384/

E-vitamin Det hjælper med at beskytte celler mod oxidativ stress. Vi bruger v.a...til E-vitaminformen tocotrienol, da dens antioxidantpotentiale in vitro er betydeligt højere end tocopherolvariantens. Følgende dyreforsøg på rotter viser for eksempel, at alfa-tocotrienol har 40-60 gange højere antioxidantaktivitet, selvom dens biotilgængelighed er lavere: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/1649783/

B2-vitamin Riboflavin lever, i modsætning til vitamin C og E samt carotenoider, som er blandt de velkendte antioxidanter, stadig en temmelig ukendt tilværelse i den offentlige bevidsthed. Talrige undersøgelser bekræfter dog riboflavins antioxidante natur og viser, at dette vitamin kan beskytte kroppen mod oxidativ stress, især lipidperoxidation og oxidativ reperfusionsskade; se: https://www.cambridge.org/core/journals/british-journal-of-nutrition/article/riboflavin-vitamin-b2-and-oxidative-stress-a-review/808987B9D15917EC23885EDFF5E17534/core-reader og https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/7649494/

Juridisk forbrugerinformation

Tysk og europæisk lov har til formål at beskytte forbrugerne mod potentielt vildledende påstande om produkters virkninger. Udsagnene her henviser til originale ayurvediske og traditionel kinesisk medicin (TCM). Denne årtusindgamle, traditionelle viden er baseret på erfaringer, der er gået i arv fra generation til generation. Det er ikke meningen, at de her beskrevne produkter skal have nogen effekt i vestlig medicins forstand. Alle produkter er kosttilskud; de er ikke medicin og har ingen medicinsk effekt. Hvis du er syg og har brug for lægehjælp, bedes du kontakte din læge eller apoteker.