Botanisk set tilhører Gotu Kola familien Apiaceae, ligesom vores hjemmehørende urter dild, koriander og anis.

Gotu kola kommer oprindeligt fra de tropiske og subtropiske regioner i Øst- og Sydasien. Planten findes dog nu i næsten alle troperne, især i Indien, Kina, Indonesien, Sri Lanka, Sydafrika, Malaysia og Sydamerika.

Gotu kola bruges traditionelt i kinesisk folkemedicin og ayurveda. I det thailandske køkken bruges bladene og stilkene og spises som grøntsager eller rå i salater.

I Ayurveda Centella asiatica under navnet Mandukaparni velkendt. I traditionel kinesisk medicin (TCM) er navnet Jixuecao brugt. I tysktalende lande er Gotu Kola også kendt som Indisk pennyurt eller Tigergræs kendt. Navnet "Tigergræs" stammer fra observationen af, at tigre, efter skader, græsser i Gotu Kola-markerne rulning, hvilket indikerer plantens sårhelende egenskaber.

Plantens blade indeholder forskellige sekundære planteforbindelser såsom triterpener, triterpensaponiner (f.eks. asiaticosid og madecassoside), flavonoider og phenolsyrer, som er ansvarlige for lægeplantens sundhedsmæssige fordele.

V.aAsiaticosider (der tilhører gruppen af ​​triterpenglykosider) er kendt for deres antiinflammatoriske, blodtrykssænkende, immunstimulerende, antibiotiske og antioxidante virkninger, såvel som deres hudplejende egenskaber.

Terapeutiske anvendelser af Gotu Kola

Kognitive funktioner/Demens

Der er tegn på, at asiaticosid også kan have fordele for kognitiv præstation. Det er især blevet observeret, at det kan fremme mental klarhed og koncentration (se [reference]). https://nanobioletters.com/wp-content/uploads/2023/08/LIANBS131.006.pdf ).

Det menes, at gotu kola kan påvirke aktiviteten af ​​visse neurotransmittere. Fokus her er på neurotransmitteren acetylcholin, som påvirker hukommelse og indlæring. Gotu kola kan bidrage til at øge koncentrationen af ​​denne neurotransmitter i hjernen (se [reference]). Zeba Firdaus et al., "Centella asiatica lindrer AlCl3-induceret kognitiv svækkelse, oxidativ stress og neurodegeneration ved at modulere kolinerg aktivitet og oxidativ byrde i rottehjerne", tilgået den 08.04.2024 kl. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34984596/ ).

Gotu Kola spiller også en stadig vigtigere rolle i forebyggelsen og den supplerende behandling af Alzheimers/demens, hvilket understøttes af adskillige undersøgelser:

· Mook-Jung et al., 1999 have aktiviteten af ​​asiaticoside-6, en kemisk komponent i gotu kola, som et Alzheimers-lægemiddel vist sig at beskytte mod amyloid-β-toksicitet.

· Gotu kolajuice, indtaget sammen med mælk, forebyggede demens og forbedret hukommelse (jf. Manyam, 1999).

· Witter testede gotukola, sammen med syv andre planter, for hæmning af amyloid-β1-40 (Aβ40) og methionin-amyloid-β1-40 (MAβ40) fibrillering, som forårsager plakdannelse, der fører til demens og Alzheimers sygdom. Gotukola-ekstrakt viste sig at være den stærkeste hæmmer på grund af dets asiaticosider og at det interagerer med MAβ40 (se [reference]). Witter, 2018).

· I et studie blev gotu kola-ekstrakt testet mod streptozotocin-induceret kognitiv svækkelse og oxidativ stress hos Wistar-rotter, og det blev observeret, at det vandige ekstrakt af Gotu Kola kognitive underskud og oxidativ stress forårsaget af intracerebroventrikulær streptozotocin, effektivt forhindret (jf. Kumar og Gupta, 2002).

· En yderligere undersøgelse af den neurobeskyttende effekt af gotu kola mod aluminiumhexahydrat blev udført på Wistar-rotter, og resultaterne viste, at behandling med gotu kola reducerede de ændringer, der var forårsaget af AlCl3. Denne undersøgelse antyder, at den neurobeskyttende effekt skyldes gotu kolas antioxidantpotentiale (se [reference]). Amjad og Umesalma, 2015).

· Matthews observerede i sit studie, at Gotu Kola-ekstrakt øgede cytochrom B, NADH dehydrogenase 1, cytochrom C oxidase 1 og ATP syntase 6 i hippocampusneuroner, hvilket førte til dets kognitive effekt (se [reference]). Matthews, 2017).

· Gray viste, at et vandigt ekstrakt af gotu kola reducerede amyloid (Aβ)-induceret kognitive underskud blev dæmpet in vivo. og forhindrede Aβ-induceret cytotoksicitet ved hjælp af en in vitro-model. Den foreslåede mekanisme for vandig gotu kola-ekstrakt er, at det påvirker mitokondriebiogenese sammen med aktiveringen af ​​antioxidantresponset (se [reference]). Gray et al., 2014, 2015).

· Dhanasekaran konkluderede, at gotu kola-ekstrakt reducerede amyloid-β1-40, 1-42 og også signifikant reducerede Congo-rødt-farvede fibrillære amyloidplakker, og at Ekstraktet fungerede som en antioxidant og forhindrede DNA-skade (se [reference]). Dhanasekaran et al., 2009).

· Chen og hans kolleger demonstrerede dette Anti-Alzheimers potentiale af gotu kola-ekstrakt gennem evnen til at forbedre Aβ-medieret produktion af reaktive iltarter i nerveceller (jf. Chen et al., 2016).

hudpleje

Gotu Kola indeholder forbindelser såsom triterpener, som er kendt for at fremme kollagenproduktion (se nedenfor). Akhilesh Dubey m.fl., "Liposomer inkorporeret med kationisk biopolymer dekoreret med asiatisk syre og Centella asiatica-ekstrakt til behandling af Alzheimers sygdom i tidligt stadie: En in-vitro- og in-vivo-undersøgelse", tilgået den 8. april 2024 kl. https://f1000research.com/articles/11-1535/v1 Af denne grund er bladene fra Centella asiatica bruges i mange hudplejeprodukter.

Gotu Kola bruges derfor også til at behandle mindre snitsår, hudafskrabninger og endda forbrændinger ved at understøtte kollagensyntesen og Ardannelse reduceret.

I Indien og Kina bruges Gotu Kola til hudregenerering og arreduktion (se nedenfor). Lúcio Ricardo Leite Diniz et al., "Centella asiatica og dens metabolit asiatisk syre: Sårhelende virkninger og terapeutisk potentiale," Metabolites, 2023 feb; 13(2): 276, tilgået 8. april 2024 kl. https://www.mdpi.com/2218-1989/13/2/276 )

De antiinflammatoriske egenskaber ved Centella asiatica Det hjælper med hudproblemer såsom rødme, irritation og akne. Vandpennyurtens evne til at holde på fugt understøtter også en ungdommelig teint.

Derudover fremskynder de indeholdte asiaticosider helingsprocessen ved overfladiske forbrændinger og øger trækstyrken af ​​den nydannede hud betydeligt.

Asiaticosides kan også hjælpe med at behandle visse hudsygdomme såsom sklerodermi og psoriasis.

Endelig har adskillige undersøgelser vist fordelene ved asiaticosider til at reducere strækmærker, ar og hudpletter forårsaget af f.eks. akneudbrud eller irritationer (se [reference]). https://nanobioletters.com/wp-content/uploads/2023/08/LIANBS131.006.pdf ).

Betændelse &ledsmerter

Gotu kola har antiinflammatoriske egenskaber, der kan hjælpe med at lindre ledsmerter og andre inflammatoriske tilstande. Regelmæssigt indtag af gotu kola kan bidrage til at reducere inflammation og forbedre mobiliteten.

Gotu Kola bruges også i stigende grad i kampen mod åreforkalkning (se...). Gianni Belcaro et al., "Pycnogenol® og Centella asiatica til forebyggelse af asymptomatisk progression af åreforkalkning i kliniske hændelser", Minerva Cardioangiologica 2017 februar;65(1):24-31, tilgået 8. april 2024 kl. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26505327/ ).

Venøse lidelser, åreknuder && spindelvener

Gotu kola styrker blodkarvæggene og forbedrer blodcirkulationen, hvilket gør det til et effektivt middel mod åreknuder og spindelvener. Det kan reducere hævelse og forbedre udseendet af venøse lidelser.

Bivirkninger og kontraindikationer

Det anses for sikkert at tage gotu kola i de anbefalede daglige mængder. Høje doser kan dog føre til kvalme, svimmelhed, mavebesvær og hovedpine. Gravide og ammende kvinder frarådes generelt at tage det på grund af utilstrækkelig forskning.

• Personer med leverskader bør undgå gotu kola. I sjældne tilfælde er der observeret bivirkninger i form af øget risiko for leverskader.
• Gotu kola bør undgås i cirka to uger før operationen. Det kan interagere med anden medicin.