oprindelse

Navnet Triphala kommer fra sanskrit og oversættes til "tre frugter". I Indien findes der et folkemunde, der siger, at det ikke er så slemt ikke at have en mor, så længe man har Triphala – dette viser den høje værdi, Triphala har i Ayurveda.
Triphala er lavet af lige dele af:

Haritaki (Terminalia chebula), som i nogle regioner er kendt som det sortbrune myrobalan-træ. I Ayurveda er det en såkaldt "yogavahini", der renser alle shrotas og absorberes meget hurtigt af kroppen. Den balancerer alle tre doshaer (Vata, Pitta, Kapha).

Amalaki (Emblica officinalis), kendt for os som askefarvet myrobalans, betragtes i Ayurveda som det bedste foryngende middel og balancerer alle tre doshaer.

Bibhitaki (Terminalia bellirica), kendt i Tyskland som grøn bellirisk myrobalans, balancerer de to doshaer, Pitta og Kapha, i henhold til Ayurvedas lære og eliminerer Ama (affaldsprodukter) fra fedtvævet.

Fordele og virkningsmekanisme

Ifølge ayurvedisk lære balancerer triphala alle tre doshaer (Vata, Pitta, Kapha). Den er også rig på polyfenoler, C-vitamin og flavonoider, som antioxidante og antiinflammatoriske virkninger har. For eksempel er indholdet af C-vitamin i Amalaki, en bestanddel af Triphala, omkring 20 gange højere end i en appelsin. Derudover, Flavonoider såsom quercetin, tanniner og tanniner i Triphala.

På grund af sit høje indhold af C-vitamin og flavonoider betragtes Triphala også som kraftig antioxidantTriphala har også vist sig at have antibakterielle, antivirale og svampedræbende (d.h(effektiv mod sygdomme forårsaget af svampe) Effekter.

En positiv effekt fra Triphala til mave-tarmkanalen Dette postuleres i en undersøgelse offentliggjort i 2018. Det antages, at komponenterne i Triphala fremmer genoprettelsen af ​​​​epitelet i fordøjelseskanalen og, ved at udvise milde afførende egenskaber, letter afføringen i tyktarmen. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30034512/

Dette in vitro-studie, offentliggjort i 2018, konkluderer, at Triphala er et lovende middel Medicin til behandling af mavekræft kunne være: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30643816/

Denne undersøgelse, der blev offentliggjort i 2014, konkluderer, at Triphala som potentielle immunstimulerende midler repræsenterer et bedre alternativ til allopatiske immunmodulatorer: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25593379/

Disse studier, der blev offentliggjort i 2012 og 2017, undersøger Triphalas antimikrobielle effekt på orale mikroorganismer (Plak, tandkødsbetændelse): https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23422630/ , https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28300045/ såvel som https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28393817/

Hvad skal du være opmærksom på, når du vælger dit produkt?

Triphala fås som et produkt af meget høj kvalitet, der også er fuldstændig vegansk. Når du vælger dit kosttilskud, er det vigtigt at vælge autentiske ingredienser fra Indien. For at garantere høje kvalitets- og renhedsstandarder bør dit kosttilskud være certificeret økologisk.

Juridisk forbrugerinformation

Tysk og europæisk lov har til formål at beskytte forbrugerne mod potentielt vildledende påstande om produkters virkninger. Udsagnene her henviser til originale ayurvediske og traditionel kinesisk medicin (TCM). Denne årtusindgamle, traditionelle viden er baseret på erfaringer, der er gået i arv fra generation til generation. Det hævdes ikke, at de her beskrevne produkter har nogen effekt i vestlig medicins forstand. Alle produkter er kosttilskud; de er ikke medicin og har ingen medicinsk effekt.Hvis du er syg og har brug for lægehjælp, bedes du kontakte din læge eller apoteker.