origine

Le nom Triphala vient du sanskrit et signifie « trois fruits ». En Inde, un proverbe dit qu'il n'est pas si mal de ne pas avoir de mère tant qu'on a du Triphala – ce qui témoigne de la grande valeur de cette plante en médecine ayurvédique.
Le triphala est composé de parts égales de :

Haritaki Le Terminalia chebula, également connu sous le nom de myrobalan brun-noir dans certaines régions, est considéré en Ayurveda comme une « yogavahini » (plante purifiante) qui purifie les shrotas (substances toxiques) et est rapidement assimilée par l'organisme. Elle équilibre les trois doshas (Vata, Pitta et Kapha).

Amalaki L'Emblica officinalis, que nous connaissons sous le nom de myrobalans couleur cendre, est considérée en Ayurveda comme le meilleur agent rajeunissant et équilibre les trois doshas.

Bibhitaki (Terminalia bellirica), connue en Allemagne sous le nom de myrobalans belliriques verts, équilibre les deux doshas Pitta et Kapha selon les enseignements de l'Ayurveda et élimine l'Ama (déchets) du tissu adipeux.

Avantages et mode d'action

Selon les enseignements ayurvédiques, le Triphala équilibre les trois doshas (Vata, Pitta, Kapha). Il est également riche en polyphénols, en vitamine C et en flavonoïdes, ce qui effets antioxydants et anti-inflammatoires Par exemple, la teneur en vitamine C de l'amla, un composant du triphala, est environ 20 fois supérieure à celle d'une orange. De plus, Flavonoïdes comme la quercétine, les tanins et les tanins présents dans le Triphala.

En raison de sa teneur élevée en vitamine C et en flavonoïdes, le Triphala est également considéré puissant antioxydantIl a également été prouvé que le triphala possède antibactérien, antiviral et antifongique (d.h(efficace contre les maladies fongiques) Effets.

Un effet positif de Triphala à tube digestif Cette hypothèse est formulée dans une étude publiée en 2018. On suppose que les composants du Triphala favorisent la restauration de la muqueuse épithéliale du tube digestif et, grâce à leurs propriétés laxatives légères, facilitent le transit intestinal dans le gros intestin. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30034512/

Cette étude in vitro, publiée en 2018, conclut que le Triphala est prometteur Médicaments pour le traitement du cancer de l'estomac pourrait être : https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30643816/

Cette étude, publiée en 2014, conclut que le Triphala comme immunostimulants potentiels représentent une meilleure alternative aux immunomodulateurs allopathiques : https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25593379/

Ces études, publiées en 2012 et 2017, examinent Effet antimicrobien du Triphala sur les micro-organismes buccaux (Plaque, inflammation des gencives) : https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23422630/ , https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28300045/ ainsi que https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28393817/

À quoi devez-vous faire attention lorsque vous choisissez votre produit ?

Le triphala est disponible sous forme de produit de très haute qualité et entièrement végétalien. Lors du choix de votre complément alimentaire, il est important d'opter pour des ingrédients authentiques provenant d'Inde. Pour garantir des normes élevées de qualité et de pureté, votre complément alimentaire doit être certifié biologique.

Informations légales pour les consommateurs

Le droit allemand et européen vise à protéger les consommateurs contre les allégations potentiellement trompeuses concernant les effets des produits. Les affirmations présentées ici se réfèrent aux textes originaux de la médecine ayurvédique et de la médecine traditionnelle chinoise (MTC). Ce savoir traditionnel millénaire repose sur une expérience transmise de génération en génération. Il n'est pas affirmé que les produits décrits ici aient un quelconque effet au sens de la médecine occidentale. Tous les produits sont des compléments alimentaires ; ce ne sont pas des médicaments et ils n'ont aucun effet thérapeutique.Si vous êtes malade et avez besoin de soins médicaux, veuillez contacter votre médecin ou votre pharmacien.