Ekstrakt z czarnego czosnku pozyskiwany jest ze świeżego czosnku (Allium sativum) w procesie długiej fermentacji w kontrolowanej temperaturze i wilgotności. Podczas tego procesu, w wyniku przemiany składników powstają specjalne związki bioaktywne, które różnią się składem i działaniem od czosnku zwykłego.
Produkcja i przemiany chemiczne
Świeży czosnek poddawany jest fermentacji przez 3–6 tygodni w temperaturze 60–90°C i wilgotności 70–90%. Podczas tego procesu zachodzą reakcje Maillarda, które obniżają pH i powodują, że białe ząbki stają się głęboko czarne. W trakcie tego procesu allicyna ulega niemal całkowitemu rozkładowi, jednocześnie tworzą się stabilne, rozpuszczalne w wodzie związki siarki, takie jak S-allilo-cysteina (SAC). a także przeciwutleniacze fenolowe i melanoidyny.
Kluczowe składniki aktywne
| Połączenie | Struktura/Źródło | Główne funkcje | Cechy szczególne |
| Alliin (S-allilo-L-cysteina sulfotlenek) | oczywiście w całym czosnku | stabilna, bezwonna pro-cząsteczka | Substrat alliinazy; punkt wyjścia dla allicyny |
| Allicyna (tiosulfiniany diallilu) | alliina jest produkowana po uszkodzeniu komórki | Silnie przeciwbakteryjny, krótkotrwały wymiatacz rodników | niestabilny, drażniący; &<0,1% w czarnym czosnku |
| S-allilo-cysteina (SAC) | allicyna powstaje w procesie „starzenia” | przeciwutleniacz, środek przeciwzapalny, modulator H₂S i NO | wysoka biodostępność doustnaüwykonalność (≈ 98%) |
Zastosowania terapeutyczne – dowody kliniczne
układ sercowo-naczyniowy
W badaniu RCT z potrójną ślepą próbą, obejmującym 81 pacjentów z nadciśnieniem tętniczym w stadium I, zbadano 250 mg standaryzowanego ekstraktu z czarnego czosnku (ABG10).⁺, 0,25 mg SAC) üponad 12 tygodni. Skurczowe i rozkurczowe ciśnienie krwi spadło odpowiednio o 1,8 mmHg i 1,5 mmHg w porównaniu z placebo; jednocześnie stężenie NO w osoczu i całkowita zdolność antyoksydacyjna wzrosły, podczas gdy aktywność ACE i stężenie kwasu moczowego spadły.Tolerancja była doskonała.
Metabolizm lipidów
W podwójnie ślepej próbie RCT z udziałem 60 osób z łagodną hipercholesterolemią stwierdzono, że 12-tygodniowa suplementacja 6 g dojrzałego czarnego czosnku dziennie zwiększyła Poziom cholesterolu HDL uległ znacznemu obniżeniu, a poziom apolipoproteiny B oraz stosunek LDL-C/ApoB uległy obniżeniu., bez istotnych skutków ubocznych. Badania na zwierzętach potwierdzają działanie obniżające poziom lipidów poprzez regulację w dół SREBP-1c, ACC I Reduktaza HMG-CoA.
Kontrola glikemii
Badania przedkliniczne na szczurach rasy Wistar chorych na cukrzycę wykazały, że 25-dniowy ekstrakt z czarnego czosnku obniża poziom cukru we krwi na czczo o ≈ 90%, a poziom LDL-C o &80% obniżkiBadania na ludziach dotyczące kontroli poziomu glukozy wciąż są w toku.
Neuroprotekcja
WOREK zachowywał się W warunkach in vitro, jako donor H₂S, stymulował fosforylację eNOS i zmniejszał obciążenie ROS w komórkach śródbłonka.W badaniach na szczurach ekstrakt z czarnego czosnku zapobiegł zarówno apoptozie neuronów wywołanej akrylamidem, jak i deficytom pamięci roboczej związanym z glutaminianem sodu.
Właściwości przeciwzapalne i ochrona komórek przed działaniem antyoksydacyjnym
Kilka in vitro- a badania na zwierzętach potwierdzają Hamowanie NF-κB, COX-2, iNOS, TNF-α i IL-6 przez frakcje bogate w SAC; jednocześnie wzrasta poziom endogennych przeciwutleniaczy (SOD, GSH-Px). Efekty te stanowią podstawę właściwości kardioprotekcyjnych i potencjalnie chemoprewencyjnych.
Przegląd badań na ludziach nad ekstraktem z czarnego czosnku
| Wskazanie/Tematy | Przygotowanie (zawartość SAC) | Długość czasu | Główny wynik |
| Nadciśnienie tętnicze stopnia I (n = 81) | 250 mg ABG10⁺ (0,25 mg SAC) | 12 tygodni | SBP − 1,8 mmHg; DBP − 1,5 mmHg; ↑NIE; ↓ACE |
| Łagodna hipercholesterolemia (n = 55) | 2 × 3 g dojrzałego BG (SAC ≙ ≈1 mg) | 12 tygodni | ↑HDL-C (+5%), ↓ApoB (−7%) |
SBP = ciśnienie skurczowe, DBP = ciśnienie rozkurczowe; wszystkie zmiany w porównaniu do placebo.
Mechanizmy farmakologiczne
- Potencjał antyoksydacyjny: SAC, polifenole i melanoidyny neutralizują wolne rodniki i reaktywują endogenne układy obronne (SOD, CAT).
- Modulacja gazoprzekaźnika (d.hRegulacja aktywności gazoprzekaźników – małych, gazowych cząsteczek biorących udział w komunikacji komórkowej): SAC uwalnia H₂S, zwiększa aktywność eNOS i poprawia biodostępność tlenku azotu – co wyjaśnia pozytywne efekty wazodylatacyjne (rozszerzanie naczyń krwionośnych).
- Układ renina-angiotensyna: Hamowanie aktywności ACE przyczynia się do obniżenia ciśnienia krwi.
- Metabolizm lipidów: Hamowanie etapów lipogenezy zależnych od SREBP-1c i reduktazy HMG-CoA powoduje redukcję TG i cholesterolu.
- Blokada NF-κB: Związki zawierające siarkę tłumią prozapalne ścieżki sygnałowe.
Dawkowanie, bezpieczeństwo i tolerancja
W badaniach klinicznych stosowano dawki dzienne pomiędzy 250 mg i 600 mg standaryzowanego ekstraktu (≈ 0,25-0,6 mg SAC) I 6 g niestandaryzowanego, dojrzewającego czarnego czosnkuZe względu na rozpad allicyny nie występuje nieprzyjemny zapach ani podrażnienie żołądka; do tej pory nie odnotowano interakcji z lekami przeciwzakrzepowymi.
Wniosek
Ekstrakt z czarnego czosnku ma swoje zalety ze względu na wysokie stężenie stabilnego składnika aktywnego. S-allilo-cysteina jak również inne organiczne metabolity siarki Klinicznie udowodniony potencjał w zakresie kontroli ciśnienia krwi i lipidówDane przedkliniczne sugerują dodatkowe korzyści neuroprotekcyjne i przeciwcukrzycowe.
Źródła:
- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35355410/
- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34443625/
- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/37686723/
- https://www.nutraingredients.com/Article/2023/10/09/pharmactive-study-details-benefits-of-aged-black-garlic-for-blood-pressure-reduction/
- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24976429/
- https://pesquisa.bvsalud.org/gim/resource/pt/wpr-168108
- https://journal.fk.unpad.ac.id/index.php/mkb/article/viewFile/1657/pdf
- https://pubs.rsc.org/en/content/articlelanding/2023/fo/d3fo00412k
- http://vetjournal.ankara.edu.tr/en/pub/issue/86632/1384531
- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29280389/
- https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC10855366/
- https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC8401630/
- https://pharmactive.eu/abg10-may-improve-high-blood-pressure-levels/
- https://www.solage.fr/en/dossierssante/what-are-the-health-benefits-of-black-garlic-n38
- https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC10490347/
- https://www.iseki-food-ejournal.com/article/147
- https://www.healthline.com/nutrition/black-garlic-benefits
- https://scispace.com/pdf/effect-of-black-garlic-extract-on-blood-glucose-lipid-18e3llkbbu.pdf
- https://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1002/jsfa.5557
- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/38339077/
na podstawie
Recenzje