Recomendo muito beber água quente, pois é muito fácil de incorporar à rotina diária e tem um efeito significativo no metabolismo – a base do Ayurveda – e também na mente. É refrescante e reconfortante ao mesmo tempo.

A água quente é boa para o fogo digestivo, Agni. Um intestino saudável é muito importante para o sistema imunológico, a pele e a psique.

água quente

• Neutraliza e equilibra os doshas.
• Limpa os canais do corpo e auxilia na eliminação de toxinas.
• Auxilia na regularização do trânsito intestinal - esvaziamento do intestino
• previne desejos
• Prepara o corpo para outros produtos metabólicos.
• Fortalece o Agni e o metabolismo.

Experimente.