Uleiuri esențiale

noiembrie 18, 2021din admin

Uleiurile esențiale sunt compuși volatili, aromatici și esența pură a extractelor de plante. Plantele trec printr-un proces special de distilare în care uleiul esențial este separat de materia vegetală.

Uleiurile esențiale, ca parte a ierburilor și condimentelor, sunt ceva ce întâlnim zilnic în viața de zi cu zi: fie că este vorba de scorțișoara din terciul de dimineață, o ceașcă de ceai de mentă după-amiaza sau busuiocul din spaghete seara - consumăm mereu compuși volatili din uleiuri esențiale.

Diverse posibilități de aplicare

Uleiurile esențiale sunt, de asemenea, utilizate în mod specific în forma lor concentrată ca suplimente alimentare și topic, d.hSe aplică pe piele. Cu toate acestea, cea mai comună formă este inhalarea, în care uleiul este inhalat prin intermediul aburului.

Uleiurile esențiale sunt adesea folosite în gătit sau copt ca înlocuitor pentru condimentele și ierburile proaspete sau uscate – de exemplu, pentru a da o aromă deosebit de intensă de portocală sau lămâie produselor de patiserie. Cu toate acestea, acestea ar trebui utilizate cu mare moderație, deoarece aroma este semnificativ mai concentrată și, prin urmare, mai intensă decât cea a condimentelor convenționale.

Adăugarea de uleiuri esențiale în băuturi precum ceai, smoothie-uri, apă sau lapte devine, de asemenea, din ce în ce mai populară.

Când uleiurile esențiale sunt ingerate ca parte a alimentelor sau sub formă concentrată ca supliment alimentar, acestea intră în fluxul sanguin prin tractul gastrointestinal. Uleiurile esențiale sunt liposolubile, ceea ce le permite să fie transportate cu ușurință către toate organele corpului, inclusiv către creier. Apoi, ca orice altceva pe care îl consumăm, uleiurile esențiale sunt metabolizate de ficat și alte organe și, în cele din urmă, excretate.

Însă aplicarea externă, topică, a uleiurilor esențiale s-a dovedit, de asemenea, eficientă de-a lungul multor ani. De exemplu, adăugarea câtorva picături de ulei într-o baie caldă sau utilizarea acestuia ca o compresă caldă sau rece se poate face prin înmuierea unui prosop în apă, adăugarea de uleiuri esențiale și apoi aplicarea acestuia pe zona dorită. Adăugarea de ulei esențial într-o loțiune sau cremă hidratantă, care este apoi aplicată pe piele, este o altă modalitate dovedită de a vă bucura de beneficiile uleiurilor esențiale. Desigur, trebuie evitate zonele sensibile, cum ar fi pielea din jurul ochilor, ochii și urechile interne, precum și pielea crăpată.

Biochimia din spatele uleiurilor esențiale: efecte asupra sănătății și conexiuni

Însă, pe lângă componenta emoțională, pe care oricine a intrat vreodată în contact cu uleiuri esențiale de înaltă calitate o poate înțelege imediat, există și tot mai multe studii științifice care abordează beneficiile pentru sănătate ale uleiurilor esențiale la nivel biochimic.

Nasul, cu cei aproximativ 350 de receptori olfactivi ai săi, joacă în mod natural un rol crucial în percepția mirosurilor. Din punct de vedere biochimic, molecula mesageră cAMP joacă un rol important, transformând informațiile olfactive declanșate de receptorii olfactivi din celulele senzoriale olfactive într-un impuls electric care este transmis către creier prin intermediul sistemului nervos central.

Însă receptorii odoranți nu se găsesc doar în nas; ei sunt prezenți în toate celulele corpului, de exemplu în țesutul adipos, dar și în organe precum plămânii, inima și rinichii, unde de obicei nu sunt așteptați. În afara nasului, acești receptori odoranți nu au nicio legătură cu „mirosul” în sensul propriu, așa că un termen precum „chemoreceptori” ar fi mai precis. Atunci când o moleculă activează unul dintre acești receptori, aceasta poate stimula celulele să elibereze substanțe mesagere, să se dividă sau să se miște.Conform cercetărilor efectuate de profesorul Klatt de la Universitatea Ruhr din Bochum, acești receptori influențează și moartea celulară – ceea ce ar putea deschide posibilități interesante, de exemplu, în contextul terapiilor împotriva cancerului.

În fiecare țesut se găsesc între 5 și 80 de tipuri diferite de receptori olfactivi. Acești receptori olfactivi controlează o varietate de căi de semnalizare, care pot avea efecte foarte diferite la nivel celular:

De exemplu, un receptor odorizant pentru parfumul de violete din celulele pigmentare ale pielii inhibă creșterea celulară, în timp ce în retină poate promova creșterea celulară. În mod similar, receptorul odorizant pentru lemnul de santal poate accelera creșterea părului și vindecarea rănilor, în timp ce poate inhiba proliferarea celulelor leucemice.

Parfumurile care activează acești receptori includ nu doar cele care pătrund în organism prin piele, alimente sau respirație, ci și cele produse de microbi în intestine, bronhii sau pe piele.

Această descoperire, coroborată cu faptul că doar 50 din cei 350 de receptori olfactivi găsiți la oameni sunt cunoscuți în prezent, deschide calea către abordări terapeutice complet noi pentru viitor. Profesorul Hanns Hatt de la Universitatea Ruhr din Bochum explică:

„Elucidarea suplimentară a receptorilor olfactivi, care sunt abundenți în țesuturile umane, precum și elucidarea diverselor lor efecte și a substanțelor activatoare asociate, vor deschide posibilități de neimaginat anterior pentru tratamentul farmaceutic.”

Utilizarea lor în terapia cancerului pare, de asemenea, promițătoare, deoarece receptorii olfactivi sunt adesea prezenți în cantități mari în celulele canceroase, iar tipurile lor de receptori pot diferi de cele ale celulelor sănătoase. Prin urmare, receptorii olfactivi ar putea fi considerați markeri tumorali în diagnostic. Profesorul Hatt vede, de asemenea, potențial în terapie, în special pentru tumori precum cancerul colorectal sau cel de vezică urinară, care sunt ușor accesibile mirosurilor externe.

(Sursa: Lee, Sung Joon; Depoortere, Inge; Hatt, Hanns. Nature Reviews Drug Discovery 18, 116-138 (2019))

Cercetări actuale asupra uleiurilor esențiale individuale

Bergamotă

Uleiul esențial extras din bergamotă este utilizat în aromaterapie la nivel mondial pentru... Pentru a ameliora durerea, a facilita adormirea și/sau a minimiza efectele anxietății legate de stresDatele farmacologice preclinice arată că uleiul esențial de bergamotă (BEO) modulează neurotransmisii specifice și prezintă un efect relaxant, anxiolitic. Mai multe studii asupra uleiurilor esențiale indică un rol al neurotransmisiei serotoninergice (5-HT) în anxietate. Sursa: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32283606/

Studiile preclinice au arătat recent că uleiul esențial de bergamotă posedă efecte neurobiologice remarcabile. Acesta poate influența transmiterea sinaptică și a demonstrat proprietăți neuroprotectoare. Uleiul de bergamotă este, de asemenea, frecvent utilizat în aromaterapie pentru a minimiza simptomele anxietății legate de stres și ale tulburărilor de dispoziție ușoare.

Următorul studiu a investigat efectele endocrinologice, fiziologice și psihologice ale inhalării vaporilor de ulei de bergamotă la 41 de femei sănătoase, utilizând un design de studiu randomizat crossover. Voluntarii au fost expuși la trei configurații experimentale (odihnă (R), odihnă + vapori de apă (RW), odihnă + vapori de apă + ulei esențial de bergamotă (RWB)) timp de 15 minute fiecare. Au fost prelevate probe de salivă, iar nivelurile de cortizol au fost măsurate imediat după fiecare configurație.

Nivelul de cortizol al RWB a fost semnificativ mai mic în comparație cu configurația R. Rezultatele acestui studiu arată că uleiul de bergamotă, în combinație cu aburul, exercită efecte psihologice și fiziologice într-un timp relativ scurt.Sursă: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25824404/

Următorul studiu a investigat efectele anxiolitice/sedative ale uleiului de bergamotă la șobolani. Analiza datelor sugerează că BEO induce efecte anxiolitice/relaxante la animalele care îndeplinesc sarcini comportamentale. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28398260/

Uleiul esențial de bergamotă este din ce în ce mai utilizat în terapia demenței. Deficiența cognitivă este o problemă gravă, dar nu singura, în demență: sindroamele comportamentale și psihologice, cunoscute sub numele de simptome neuropsihiatrice ale demenței, reduc semnificativ calitatea vieții. Aceste simptome includ anxietate, depresie, rătăcire, iluzii, halucinații, identificare greșită, agitație și agresivitate.

Aromaterapia prezintă rezultate pozitive în controlul neliniștii, considerat unul dintre simptomele principale. Pacienții cu demență sunt adesea incapabili să verbalizeze durerea, ceea ce duce la simptome neameliorate și contribuie la neliniște. Uleiul esențial de bergamotă oferă dovezi preclinice extinse pentru analgezic (d.hProprietăți (analgezice). De altfel, uleiul esențial de bergamotă induce efectul anxiolitic tipic benzodiazepinelor fără sedare. Sursa: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31284573/

Citronelă

Bolile transmise de țânțari, cum ar fi malaria, febra galbenă și febra dengue, reprezintă o cauză majoră de morbiditate și mortalitate semnificativă la animale și la oameni la nivel mondial. În literatura de specialitate sunt disponibile mai multe rapoarte despre efectele secundare ale repelenților sintetici de insecte, cum ar fi erupțiile cutanate, urticaria și afectarea funcției cerebrale la copii. Prin urmare, repelenții naturali de insecte, cum ar fi uleiurile esențiale, au fost recent explorați ca alternativă. Un astfel de ulei esențial care a fost studiat pe larg este uleiul de citronelă. Acest ulei esențial a demonstrat o bună eficacitate împotriva țânțarilor. Este un amestec de componente, inclusiv citronelal, citronelol și geraniol ca principali constituenți, care, pe lângă efectul său repelent împotriva țânțarilor, contribuie la diverse alte activități (antimicrobian, antioxidant, antispastic și vindecător al rănilor).

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30019646/

Ulei de eucalipt

Cineole vine v.aCineolul se găsește în eucalipt și frunze de dafin și este perceput de oameni prin intermediul nervului olfactiv. În concentrații mai mari, este perceput și prin intermediul nervului trigemen - un nerv cranian care, de exemplu, provoacă senzația de arsură și căldură atunci când se consumă chili și senzația de frig atunci când se consumă mentol, care apare și la contactul cu cineolul. Prin activarea nervului trigemen, cunoscut și sub numele de „nerv de avertizare”, cineolul face pe cineva mai alert și mai revigorat.

geranium

Geraniolul vine v.aSe găsește în trandafiri și mușcate. Are un efect calmant și relaxant, făcându-ne mai senini. Din punct de vedere biochimic, geraniolul sporește efectul neurotransmițătorului GABA al organismului, care u.aAcest lucru este crucial pentru inițierea și menținerea somnului. Sedativele farmaceutice, cum ar fi benzodiazepinele sau barbituricele, își exercită efectul în același mod, prin legarea la receptorul GABA corespunzător.

Cancerul de sân este asociat cu morbiditate și mortalitate ridicate. Chemorezistența și toxicitatea sunt principalii factori care limitează succesul tratamentului în cazurile agresive de cancer de sân. Următorul studiu a investigat potențialele efecte ale uleiurilor esențiale de tămâie, ace de pin și geranium asupra viabilității, proliferării, migrării și invaziei celulelor cancerului de sân, precum și posibilele mecanisme implicate. Celulele cancerului de sân MCF-7 au fost tratate cu aceste uleiuri esențiale și s-a demonstrat că aceste uleiuri au suprimat viabilitatea, proliferarea, migrarea și invazia celulară în celulele cancerului de sân MCF-7 uman.

Date suplimentare au arătat că uleiurile esențiale de tămâie, ace de pin și geranium au indus apoptoza, dar nu au afectat progresia ciclului celular. În concordanță cu activitățile in vitro, uleiul esențial de tămâie a fost eficient în inhibarea creșterii tumorale și inducerea apoptozei celulelor tumorale la un model uman de șoarece cu cancer mamar. Mai mult, aceste trei uleiuri esențiale au modulat activitatea căii de semnalizare AMPK/mTOR. În concluzie, acest studiu sugerează că uleiurile esențiale de tămâie, ace de pin și geranium pot fi implicate în progresia celulelor cancerului de sân prin intermediul căii AMPK/mTOR. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29115548/

COVID-19 a fost declarată cea mai severă urgență de sănătate publică globală din istoria modernă. S-a constatat că receptorul enzimei de conversie a angiotensinei 2 (ACE2), un receptor al celulei gazdă, joacă un rol crucial în pătrunderea virusurilor în celule. Prin urmare, blocanții ACE2 ar putea fi o țintă potențială pentru intervenția antivirală. Următorul studiu a investigat activitatea inhibitorie ACE2 a 10 uleiuri esențiale. Printre acestea, uleiurile de geraniu și lămâie au prezentat o activitate inhibitorie semnificativă a ACE2 în celulele epiteliale. În plus, analizele imunoblotting și qPCR au confirmat, de asemenea, că uleiurile de geraniu și lămâie posedă o activitate inhibitorie puternică a ACE2. Rezultatele sugerează că uleiurile esențiale de geraniu și lămâie și derivații acestora sunt agenți antivirali naturali valoroși care pot ajuta la prevenirea pătrunderii SARS-CoV-2/COVID-19 în corpul uman. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32575476/

Speciile de Acinetobacter se numără printre așa-numiții „germeni de spital” și sunt organisme care pot provoca infecții purulente în orice sistem de organe. Rezistența lor la unele antibiotice și capacitatea lor de a produce biofilme contribuie la virulența lor. Scopul următorului studiu a fost de a determina proprietățile antibacteriene ale uleiurilor esențiale de scorțișoară, lavandă și geranium împotriva bacteriilor Acinetobacter izolate din diverse probe clinice și din mediul spitalicesc. Studiul a concluzionat că aceste trei uleiuri esențiale sunt cele mai potrivite pentru utilizarea în controlul infecțiilor cauzate de bacteria Acinetobacter ca componente ale formulărilor de igienă și dezinfecție pentru mediul spitalicesc. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25514231/

Nemuritoare && Lavandă

Uleiurile esențiale de lavandă și imortele sunt frecvent utilizate pentru a trata o serie de afecțiuni umane. Scopul următorului studiu a fost de a investiga efectele citotoxice/genotoxice ale uleiurilor de lavandă și imortele asupra celulelor vegetale (Allium cepa) și limfocitelor umane, precum și potențialul lor antimicrobian împotriva a nouă tulpini bacteriene și fungice. Rezultatele confirmă faptul că uleiurile esențiale de lavandă și imortele au prezentat efecte citotoxice/genotoxice atât în celulele vegetale, cât și în cele umane, precum și proprietăți antimicrobiene. Sunt necesare studii suplimentare pentru a confirma aceste descoperiri. Sursa: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30607990/

lavandă

Uleiurile esențiale distilate din membrii genului Lavandula au fost utilizate timp de secole atât în scopuri cosmetice, cât și terapeutice. Deși există numeroase informații anecdotice despre activitatea biologică a acestor uleiuri, o mare parte din acestea au lipsit mult timp de dovezi științifice sau clinice.

Printre afirmațiile despre uleiul de lavandă se numără faptul că este antibacterian, antifungic, digestiv (relaxare musculară blândă), calmant, antidepresiv și eficient în cazul arsurilor și înțepăturilor de insecte.

Cu toate acestea, există acum atât date științifice, cât și clinice care susțin utilizarea tradițională a lavandei; Sursa: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12112282/

Exemplu: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22517298/ Acest studiu sugerează că inhalarea uleiului esențial de lavandă poate fi o metodă de tratament eficientă și sigură pentru tratamentul acut al migrenelor.

Aromaterapia reprezintă, de asemenea, o alternativă terapeutică promițătoare pentru ameliorarea simptomelor depresive la pacienții cu depresie. Uleiul esențial de lavandă a fost în centrul studiilor clinice datorită efectelor sale pozitive asupra stării de spirit. Un model animal de administrare cronică de corticosteron în doze mari pentru a induce un comportament asemănător depresiei și anxietății și a reduce neurogeneza a fost utilizat pentru a investiga modificările biologice induse de aromaterapie. Douăzeci și patru de șobolani Sprague-Dawley masculi adulți au fost repartizați aleatoriu în patru grupuri. Testele comportamentale au fost efectuate la sfârșitul perioadei de tratament de 14 zile. Rezultatele au arătat că tratamentul cu ulei esențial de lavandă a îmbunătățit comportamentul asemănător depresiei indus de administrarea cronică de corticosteron. (Sursa: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30825591/)

O analiză din 2019 care a luat în considerare studii clinice pe oameni (n = 7), studii pe animale (n = 5), studii in vitro (n = 2) și analize anterioare (n = 6) a constatat rate mai rapide de vindecare a rănilor, o expresie crescută a colagenului și o activitate crescută a proteinelor implicate în remodelarea țesuturilor în rănile tratate cu ulei esențial de lavandă. Prin urmare, literatura actuală indică în mod clar un potențial beneficiu terapeutic al uleiului esențial de lavandă în vindecarea rănilor. Cu toate acestea, sunt necesare standardizarea compoziției chimice și studii clinice suplimentare de înaltă calitate pe oameni pentru a evalua în continuare siguranța și eficacitatea uleiului esențial de lavandă în practica clinică. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32589447/

Masajul aromaterapic cu ulei esențial de lavandă a fost, de asemenea, capabil să amelioreze durerea la pacienții cu osteoartrită la genunchi. Cu toate acestea, sunt necesare studii suplimentare pentru a confirma aceste rezultate. Sursa: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27863613/

Lemongrass

Următorul studiu demonstrează un efect antifungic (antimicrobian) promițător al uleiului esențial de lemongrass împotriva Candida albicans, Candida tropicalis și Aspergillus niger. Acesta concluzionează că uleiul esențial de lemongrass are un potențial remarcabil pentru dezvoltarea de medicamente pentru tratarea infecțiilor fungice și a inflamațiilor pielii, aspect care ar trebui explorat în studii viitoare. Sursa: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25242268/

Uleiul esențial de lemongrass este utilizat și pentru a respinge țânțarii. Următorul studiu a investigat efectul de respingere spațială al uleiurilor esențiale asupra țânțarului tropical de febră galbenă (Aedes aegypti) și asupra populațiilor locale de țânțari de pe coasta Columbiei Britanice (Canada). În experimentele de laborator efectuate conform protocoalelor Organizației Mondiale a Sănătății, trei dintre uleiurile esențiale testate s-au dovedit a fi eficiente împotriva țânțarului de febră galbenă: scoarța de scorțișoară, lemongrass-ul și rozmarinul. Sursa: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31143941/

mandarin

Efectele uleiului esențial de coajă de mandarină au fost investigate asupra creșterii a două linii celulare tumorale umane (adenocarcinomul pulmonar A549 și hepatocarcinomul HepG2). Uleiul esențial a fost obținut prin presare la rece. Uleiul esențial de mandarină a demonstrat un efect puternic dependent de doză asupra inhibării creșterii liniilor celulare tumorale menționate anterior.Uleiul esențial a fost mai eficient în celulele A549 decât în celulele HepG2. Este probabil ca componentele minore să aibă efecte aditive sau sinergice. Prin urmare, uleiul esențial de mandarină ar putea duce la dezvoltarea de agenți antitumorali sau medicamente complementare și alternative pentru tratarea diferitelor tipuri de cancer. Sursa: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22943501/

Portocale

În studiul următor, coaja de portocală a 12 soiuri de Citrus sinensis din centrul-estul Siciliei a fost utilizată pentru a obține uleiuri esențiale și extracte. Unele au fost extrase prin distilare cu abur, altele prin extracție în hexan. În uleiurile esențiale distilate cu abur au fost identificate 54 de componente și în extracte 44. În toate soiurile, componenta principală este d-limonenul (73,9–97%). Activitatea antimicrobiană a fost investigată împotriva a trei microorganisme (Staphylococcus aureus, Listeria monocytogenes și Pseudomonas aeruginosa) și confirmată pentru toate variantele de ulei esențial de portocală. Uleiurile esențiale „Sanguinello” și „Solarino Moro” sunt semnificativ active împotriva L. monocytogenes, în timp ce extractul de hexan „Valencia” este eficient împotriva tuturor microorganismelor testate. Sursa: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27535797/

Următorul studiu a avut ca scop compararea efectelor aromaterapiei cu uleiuri esențiale de lavandă și portocală asupra oboselii la pacienții dializați. Nouăzeci de participanți au fost repartizați aleatoriu în trei grupuri: aromaterapie cu ulei esențial de lavandă, aromaterapie cu ulei esențial de portocală și un grup de control. În fiecare grup, participanții au inhalat câte cinci picături de ulei esențial de lavandă și portocală. Rezultate: Diferența dintre nivelurile medii de oboseală înainte și după intervenție a fost semnificativă statistic în fiecare dintre grupurile de tratament, dar nu și în grupul de control. D.hAromaterapia cu uleiuri esențiale de lavandă și portocală poate reduce oboseala la pacienții hemodializați. Sursa: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31383445/

Studiul următor a arătat că uleiul esențial de coajă de portocală a avut un efect inhibitor bun, dependent de doză, asupra proliferării celulelor tumorale hepatice HepG2 și a celulelor canceroase colorectale HCT116. Când concentrația uleiului esențial a fost de 0,6 μl/ml sau mai mare, rata de viabilitate a ambelor celule canceroase a fost mai mică de 13%. Testul Transwell a arătat că uleiul esențial poate inhiba migrarea ambelor celule canceroase la o concentrație de 0,3 μl/ml. Sursa: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30704118/

În studiul următor, un ulei esențial a fost produs prin presarea la rece a cojilor de portocală, urmată de distilare moleculară. Activitățile anticancerigene ale acestui ulei esențial de portocală, precum și ale unora dintre principalii săi constituenți, au fost investigate utilizând studii de terapie moleculară (MTT). Acest ulei esențial de coajă de portocală a demonstrat un efect pozitiv asupra inhibării proliferării liniei celulare de cancer pulmonar uman A549 și a liniei celulare de cancer de prostată 22RV-1. Unii dintre constituenții uleiului au prezentat un potențial anticancerigen ridicat și necesită investigații suplimentare. Sursa: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28829378/

mentă

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18041606/

Acest studiu oferă dovezi suplimentare privind influența aromelor de uleiuri vegetale esențiale asupra aspectelor percepției și stării de spirit la participanții sănătoși. O sută patruzeci și patru de voluntari au fost repartizați aleatoriu în condiții cu aromă de ylang-ylang, aromă de mentă sau fără control al aromei.

S-a constatat că menta îmbunătățește memoria, în timp ce ylang-ylang o afectează și încetinește viteza de procesare. În ceea ce privește starea de spirit subiectivă, menta crește vigilența, în timp ce ylang-ylang o diminuează, dar crește semnificativ calmul.Aceste rezultate susțin afirmația că aromele uleiurilor esențiale pot avea efecte semnificative și idiosincratice atât asupra evaluării subiective, cât și asupra celei obiective a aspectelor comportamentului uman.

În studiul următor, uleiurile esențiale de mentă creață și mentă (Mentha spicata/piperita) au fost pre-selectate pentru legarea receptorilor neurotransmițătorilor și inhibarea acetilcolinesterazei (AChE). Într-un studiu crossover echilibrat, dublu-orb, controlat cu placebo, 24 de participanți (vârsta medie 25,2 ani) au consumat doze unice dintr-un placebo încapsulat și 50 µl sau 100 µl din cel mai promițător ulei esențial (mentă cu legare la nicotină/receptor GABAA). Funcționarea psihologică a fost evaluată folosind scale de dispoziție și o serie de sarcini standardizate, solicitante din punct de vedere cognitiv, înainte de administrare a dozei și la 1, 3 și 6 ore după administrare. Rezultate: Cea mai mare doză (100 µl) de ulei esențial a îmbunătățit performanța la sarcina de procesare rapidă a informațiilor vizuale (RVIP), care solicită funcții cognitive, la 1 oră și 3 ore după administrare, iar ambele doze au redus oboseala și au îmbunătățit performanța la sarcina de scădere în serie de 3 secunde la 3 ore după administrare. Concluzie: Uleiul esențial de mentă (Mentha piperita), cu un conținut ridicat de mentol/mentonă, îmbunătățește performanța în sarcinile cognitive solicitante și reduce creșterea oboselii mentale asociate cu îndeplinirea prelungită a sarcinilor cognitive la adulții sănătoși. Studiile viitoare ar trebui să ia în considerare investigarea unor doze și mai mari. Sursa: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30087294/

rozmarin

Uleiul esențial de rozmarin este deja utilizat ca și conservant în industria alimentară datorită activității sale antioxidante și antimicrobiene; cu toate acestea, s-a demonstrat că are beneficii suplimentare pentru sănătate. Scopul următorului studiu a fost de a evalua efectul protector al uleiului esențial de rozmarin asupra leziunilor hepatice induse de tetraclorură de carbon la șobolani și de a investiga dacă mecanismul său de acțiune este asociat cu o modulare a stării de oxidare hepatică. S-a constatat că uleiul esențial de rozmarin exercită efecte hepatoprotectoare la doze de 5 mg/kg și 10 mg/kg prin reducerea activităților serice AST și ALT la șobolanii cu leziuni hepatice acute induse de tetraclorură de carbon cu un factor de 2. Uleiul esențial de rozmarin a prevenit creșterea peroxidării lipidice indusă de tetraclorură de carbon. În plus, pretratarea cu uleiul esențial investigat timp de 7 zile a inversat semnificativ activitățile enzimelor antioxidante catalază, peroxidază, glutation peroxidază și glutation reductază în homogenatele hepatice, în special la o doză de 10 mg/kg. D.hAceste rezultate arată că, pe lângă capacitatea sa antioxidantă, uleiul esențial de rozmarin își exercită și efectele de protecție hepatică prin activarea mecanismelor fiziologice de apărare. Sursa: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25002023/

salvie

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32688401/

Salvia este o plantă bienală tipică regiunii mediteraneene și v.aSalvia este cultivată pentru uleiul său esențial, care este utilizat pe scară largă în industria aromelor și parfumurilor și în aromaterapie pentru efectele sale relaxante și imunomodulatoare. În studiul următor, uleiul esențial de salvie a fost analizat, iar efectele sale asupra pulsului, tensiunii arteriale și stării de spirit au fost investigate la subiecți sănătoși, de sex feminin și masculin. Treizeci și doi de participanți, inclusiv 16 femei și 18 bărbați, au inhalat ulei de salvie timp de 30 de minute (apa pură a servit drept control). Scăderea observată a pulsului a fost semnificativ mai mare la femei decât la bărbați (p = 0,026).

Ulei de arbore de ceai

Uleiul de arbore de ceai este un ulei esențial distilat cu abur din planta nativă australiană Melaleuca alternifolia. Acest ulei esențial este utilizat în Australia de aproape 100 de ani, dar acum este disponibil în întreaga lume atât ca ulei pur, cât și ca ingredient activ într-o gamă de produse. Uleiul este extras din frunzele arborelui de ceai prin distilare cu abur și are un miros intens de camfor, urmat de o senzație de răcorire asemănătoare mentolului.

Are un conținut minim de terpinen-4-ol și un conținut maxim de 1,8-cineol. Terpinen-4-olul este o componentă cheie a uleiului de arbore de ceai, prezentând proprietăți antimicrobiene și antiinflamatorii puternice. Uleiul de arbore de ceai exercită activitate antioxidantă și s-a raportat că are o activitate antimicrobiană cu spectru larg împotriva infecțiilor bacteriene, virale, fungice și protozoare care afectează pielea și membranele mucoase. Mai multe studii au sugerat utilizarea uleiului de arbore de ceai pentru tratamentul acneei vulgare, dermatitei seboreice și gingivitei cronice. De asemenea, accelerează procesul de vindecare a rănilor și prezintă activitate anticancerigenă a pielii. Această recenzie deschide noi orizonturi pentru dermatologi în utilizarea acestui compus vegetal. Sursa: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22998411/

Principalele aplicații ale uleiului de arbore de ceai au beneficiat din punct de vedere istoric de proprietățile sale antiseptice și antiinflamatorii. Următoarea analiză rezumă evoluțiile recente în ceea ce privește activitățile antimicrobiene și antiinflamatorii ale uleiului și componentelor sale, precum și eficacitatea sa clinică: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16418522/

Pentru tratamentul acneei, vezi și: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25465857/

cimbru

Timolul este una dintre principalele componente ale uleiurilor esențiale de cimbru (Thymus vulgaris L., Lamiaceae), o plantă medicinală cu multiple proprietăți terapeutice. Originară din regiunea mediteraneană, această plantă este utilizată pe scară largă ca plantă culinară și are, de asemenea, o lungă istorie de utilizare în diverse scopuri medicinale. Astăzi, timolul și cimbrul oferă diverse posibilități funcționale în industria farmaceutică, alimentară și cosmetică. Interesul pentru formularea de produse farmaceutice, nutraceutice și cosmeceutice pe bază de timol provine din mai multe studii care au investigat potențialele aplicații terapeutice ale acestui compus pentru tratarea bolilor respiratorii, ale sistemului nervos și cardiovasculare. În plus, acest compus prezintă, de asemenea, activități antimicrobiene, antioxidante, anticancerigene, antiinflamatorii și antispasmodice, precum și potențial ca adaptogen (imunomodulator). Aceste bioactivități au fost discutate în următoarea recenzie: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29785774/

Timolul (2-izopropil-5-metilfenol) aparține monoterpenelor fenolice și se găsește în principal în speciile de cimbru. Este una dintre principalele componente ale uleiului esențial de cimbru. Atât timolul, cât și uleiul esențial de cimbru au fost utilizate de mult timp în medicina tradițională ca expectorante, antiinflamatoare, antivirale, antibacteriene și antiseptice, în principal în tratamentul infecțiilor tractului respirator superior. Studii recente au demonstrat proprietățile lor antibiofilmice, antifungice, antivirale și anticancerigene. Noile formulări terapeutice, cum ar fi nanocapsulele care conțin aceste componente, sunt, de asemenea, promițătoare în practica medicală și deschid posibilități pentru utilizarea lor pe scară largă. Aplicarea mai largă a timolului și a uleiului esențial de cimbru în asistența medicală este foarte promițătoare, dar necesită cercetări și analize suplimentare.Sursă: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32917001/

Următorul studiu sugerează că uleiul de cimbru și timolul pot acționa ca un agent antibiofilm promițător împotriva tulpinilor rezistente la medicamente ale speciilor de Candida: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32008964/

tămâia

Rășina speciei Boswellia a fost folosită de mult timp ca tămâie în ceremonii religioase și culturale, precum și în medicină. Boswellia serrata este un arbore ramificat de dimensiuni medii spre mari din familia Burseraceae (genul Boswellia), care crește în regiunile muntoase aride din India, Africa de Nord și Orientul Mijlociu. Rășina oleo-gumică este extrasă din incizii în trunchiul copacului și apoi depozitată într-un coș de bambus special conceput pentru a îndepărta conținutul de ulei și a permite rășinii să se solidifice. După procesare, rășina oleo-gumică este sortată în funcție de aromă, culoare, formă și dimensiune. În India, statele Andhra Pradesh, Gujarat, Madhya Pradesh, Jharkhand și Chhattisgarh sunt principala sursă de Boswellia serrata. Rășinile oleo-gumice conțin 30-60% rășină, 5-10% uleiuri esențiale solubile în solvenți organici, iar restul constă din polizaharide. Extractele de rășină oleo-gumică de Boswellia serrata au fost utilizate în mod tradițional în medicina populară timp de secole pentru a trata diverse afecțiuni inflamatorii cronice. Partea rășinoasă a Boswelliei serrata conține monoterpene, diterpene, triterpene, acizi triterpenici tetraciclici și patru acizi triterpenici pentaciclici majori: acidul β-boswellic, acidul acetil-β-boswellic, acidul 11-ceto-β-boswellic și acidul acetil-11-ceto-β-boswellic, care sunt responsabili de inhibarea enzimelor proinflamatorii. Dintre acești patru acizi boswellici, acidul acetil-11-ceto-β-boswellic este cel mai puternic inhibitor al 5-lipoxigenazei, o enzimă responsabilă de inflamație. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22457547/

Rășinile gumate obținute din copacii din familia Burseraceae (Boswellia sp.) sunt componente importante ale tămâiei. S-a demonstrat că rășinile gumate posedă efecte antiinflamatorii și antineoplazice. În plus, s-a demonstrat că uleiul esențial produs prin distilarea rășinii gumate utilizate în mod tradițional în aromaterapie prezintă activități antiproliferative și pro-apoptotice specifice celulelor tumorale. Scopul următorului studiu a fost optimizarea condițiilor pentru producerea uleiului esențial de Boswellea sacra cu cea mai mare activitate biologică în inducerea citotoxicității specifice celulelor tumorale și suprimarea fenotipurilor tumorale agresive în celulele cancerului de sân uman.

Rezultate: Uleiul esențial de Boswellia sacra, produs prin hidrodistilare la 100 °C, a conținut o concentrație mai mare de compuși cu greutate moleculară mare, inclusiv acizi boswellici. Toate cele trei linii celulare de cancer mamar uman au fost sensibile la tratamentul cu uleiuri esențiale, prezentând o viabilitate celulară redusă și o creștere a mortalității celulare, în timp ce linia celulară de sân uman normală imortalizată a fost mai rezistentă la tratamentul cu ulei esențial. Uleiul esențial de Boswellia sacra hidrodistilat la 100 °C a fost mai eficient decât uleiul esențial produs la 78 °C în inducerea morții celulelor canceroase (celule T47D).

Similar observațiilor noastre anterioare asupra celulelor canceroase ale vezicii urinare umane, uleiul esențial de Boswellia sacra induce citotoxicitate specifică celulelor canceroase mamare. Suprimarea formării rețelei celulare și perturbarea dezvoltării sferoidelor în celulele canceroase mamare de către uleiul esențial de Boswellia sacra sugerează că uleiul esențial ar putea fi eficient în cancerul mamar avansat.Sunt necesare urgent studii preclinice și clinice viitoare pentru a evalua siguranța și eficacitatea uleiului esențial de Boswellia sacra ca agent terapeutic pentru tratamentul cancerului de sân. Sursa: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22171782/

Rășinile gumate din speciile de Boswellia, cunoscute și sub numele de tămâie, sunt utilizate ca ingredient cheie în medicina ayurvedică și chineză pentru a trata o varietate de probleme de sănătate. Atât extractele chimice de tămâie, cât și uleiurile esențiale produse din rășinile gumate de Boswellia prezintă activitate antineoplazică și au fost investigate ca potențiali agenți anticancerigeni. Obiectivele acestui studiu sunt de a identifica condițiile optime pentru producerea de ulei esențial de tămâie cu o puternică activitate antitumorală și de a evalua această activitate atât în culturi de celule canceroase pancreatice umane, cât și într-un model de cancer la șoareci.

Rezultate: O durată mai lungă și temperaturi mai ridicate ale hidrodistilării au produs o frecvență mai mare a compușilor cu greutate moleculară mare, inclusiv acizii boswellici, în fracțiunile de ulei esențial de tămâie. Celulele canceroase pancreatice umane au fost sensibile la tratamentul cu fracțiunile III și IV (care conțin compuși cu greutate moleculară mai mare), prezentând o viabilitate celulară suprimată și o moarte celulară crescută. Toate fracțiunile de ulei esențial de Boswellia sacra sunt capabile să suprime viabilitatea unei game de linii celulare de cancer pancreatic uman și să inducă apoptoza. Eficacitatea în suprimarea viabilității celulelor tumorale cu ulei esențial poate fi legată de abundența mai mare de compuși cu greutate moleculară mare în fracțiunile III și IV. Deși componentele chimice responsabile de citotoxicitatea celulelor tumorale rămân nedefinite, uleiul esențial produs prin hidrodistilarea gumei de Boswellia sacra ar putea fi un agent terapeutic alternativ util pentru tratarea pacienților cu adenocarcinom pancreatic, un cancer agresiv cu un prognostic slab. Sursa: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23237355/

Scopul următorului studiu a fost de a investiga uleiul esențial de tămâie pentru activitatea sa antitumorală și căile de semnalizare în celulele canceroase ale vezicii urinare.Rezultat: Uleiul de tămâie a suprimat viabilitatea celulară în celulele J82 ale carcinomului vezical tranzițional, dar nu și în celulele sănătoase (UROtsa). O analiză cuprinzătoare a expresiei genelor a confirmat că uleiul de tămâie activează genele responsabile de oprirea ciclului celular, suprimarea creșterii celulare și apoptoza în celulele J82. D.hUleiul de tămâie pare să diferențieze celulele canceroase de celulele vezicii urinare normale și să suprime viabilitatea celulelor canceroase. Prin urmare, uleiul de tămâie ar putea fi un tratament alternativ care să fie administrat în vezica urinară. Acesta reprezintă un tratament pentru cancerul de vezică urinară. Sursa: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19296830/

Următorul studiu investighează efectele uleiului esențial de tămâie și ale principalilor săi constituenți, limonenul și α-pinenul, asupra somnului și stresului. Efectele asupra nivelurilor plasmatice de corticosteron și glutation (GSH), precum și asupra modelelor somn-veghe, au fost examinate la șobolani privați de somn. Uleiul esențial de tămâie, diluat în ulei de jojoba ca vehicul, a fost aplicat pe piele. d.hAplicare locală. Uleiul esențial de tămâie, la o diluție de 1/1000, a redus semnificativ nivelurile de corticosteron (p < 0,01). &<0,05) și a dus la o reducere semnificativă a nivelurilor plasmatice de glutation. Concentrațiile produselor metabolice oxidative au fost reduse de tămâie. La șobolanii privați de somn, uleiul de tămâie a îmbunătățit somnul fără mișcări oculare rapide. Acest studiu sugerează că uleiul esențial de tămâie poate îmbunătăți somnul și reduce stresul. Sursa: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31582666/

Ylang Ylang

În mod tradițional, ylang-ylang-ul (Cananga odorata) este utilizat pentru a trata malaria, afecțiunile stomacale, astmul, guta și reumatismul. Numeroase studii fitochimice au identificat acum constituenții uleiurilor esențiale de ylang-ylang, inclusiv monoterpene, sescviterpene și fenilpropanoide. Sursa: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26294929/

Un alt studiu (https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18041606/Acest studiu oferă dovezi suplimentare privind influența aromelor de uleiuri vegetale esențiale asupra aspectelor percepției și stării de spirit la participanții sănătoși: O sută patruzeci și patru de voluntari au fost repartizați aleatoriu în două grupuri: aromă de ylang-ylang, aromă de mentă sau fără control al aromei. Performanța cognitivă a fost evaluată utilizând bateria de evaluare computerizată Cognitive Drug Research, cu scale de dispoziție completate înainte și după testul cognitiv. S-a constatat că menta îmbunătățește memoria. În ceea ce privește starea de spirit subiectivă, menta a crescut vigilența, în timp ce ylang-ylang-ul a scăzut-o, dar a crescut semnificativ calmul. Aceste rezultate susțin afirmația că aromele de uleiuri esențiale pot avea efecte semnificative și idiosincratice atât asupra evaluării subiective, cât și asupra celei obiective a aspectelor comportamentului uman.

Următorul studiu a investigat mecanismul biochimic de acțiune al efectului calmant al uleiului esențial de ylang ylang la șoareci: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29545208/ - rezultând în constatarea că uleiul esențial de ylang-ylang a redus fosforilarea ERK1/2 atât în PFC-uri, cât și în hipocampus. Inhibarea fosforilării CREB (p &< 0,05) și c-Fos (p &Mai puțin de 0,05% au fost observate doar în hipocampus. Uleiul esențial a afectat, de asemenea, metabolismul serotoninei în creier și a scăzut nivelurile de corticosteron din plasma sanguină a șoarecilor tratați cu m-CPP.

cedru

Candida albicans poate forma biofilme din elemente de drojdie, hife și pseudohife.Următorul studiu descrie compoziția chimică, activitatea antibiofilmului și activitatea antihifală a uleiului esențial de cedru, care prezintă o activitate antibiofilm remarcabilă împotriva Candida albicans, dar nu afectează creșterea celulelor planctonice. În uleiul esențial de cedru au fost identificate nouăsprezece componente, dintre care fenolii au fost principalii constituenți. Dintre acestea, camforul, fenchona, alcoolul fenchilic, α-tujona și borneolul au redus semnificativ formarea biofilmului de Candida albicans. Sursa: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28824600/

Proprietățile anti-Helicobacter pylori a 26 de uleiuri esențiale comerciale diferite au fost investigate in vitro în studiul următor. Au fost selectate nouă uleiuri esențiale cu activități anti-Helicobacter variate, iar analizele fitochimice ale uleiurilor esențiale selectate au fost efectuate utilizând GC-MS. Metoda roșu fenol a fost utilizată pentru a examina efectul uleiurilor esențiale asupra activității ureazei. Cele mai active uleiuri esențiale au fost uleiurile de cimbru, lemongrass, lemn de cedru și melisă. Uleiul de cedru a fost cel mai activ. Sursa: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32013183/

Pin elvețian

Studiul următor a determinat compoziția chimică a uleiului esențial de ace de pin (Cedrus deodara) și a evaluat activitatea sa antioxidantă și antimicrobiană. Au fost identificate douăzeci și trei de componente, reprezentând 95,79% din ulei. Principalii constituenți includ α-terpineol (30,2%), linalool (24,47%), limonen (17,01%), anetol (14,57%), cariofilen (3,14%) și eugenol (2,14%). Uleiul esențial de ace de pin prezintă o activitate antioxidantă remarcabilă în eliminarea radicalilor liberi și a peroxidării lipidice. În plus, uleiul esențial demonstrează o puternică activitate antimicrobiană împotriva microorganismelor comune transmise prin alimente. Sursa: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22757704/

Următorul studiu a investigat activitatea anticancerigenă a uleiului esențial de ace de pin (Pinus roxburghii) și a demonstrat inducerea citotoxicității în celulele canceroase de colon, leucemie, mielom multiplu, cancer pancreatic, cap și gât și cancer pulmonar expuse la acest ulei esențial. Apoptoza indusă de uleiul esențial a fost confirmată prin scindarea PARP și caspazei-3, care a suprimat capacitatea de formare a coloniilor a celulelor tumorale; o inhibare de 50% a avut loc la o doză de 25 μg/ml.În plus, uleiul esențial a inhibat activarea factorului de transcripție inflamator NF-κB și expresia produselor genetice reglate de NF-κB, asociate cu supraviețuirea celulară (survivină, c-FLIP, Bcl-2, Bcl-xL, c-Myc, c-IAP2), proliferarea (ciclină D1) și metastazele (MMP-9). Studiul concluzionează că uleiul esențial de ace de pin posedă o activitate anticancerigenă considerabilă și ar putea fi utilizat ca agent anticancerigen, dar sunt necesare cercetări suplimentare pentru a identifica compușii bioactivi, urmate de studii in vivo. Sursa: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29743861/

Următorul studiu examinează efectele uleiului de ace de pin în tratamentul bolii/demenței Alzheimer. Boala Alzheimer este cea mai frecventă tulburare neurodegenerativă. Se caracterizează prin acumularea de peptidă amiloid-beta, ceea ce duce la afectarea memoriei, stres oxidativ și neurodegenerare. Aromaterapia cu uleiuri esențiale ar putea reprezenta o opțiune de tratament natural pentru boala Alzheimer. Prin urmare, acest studiu și-a propus să identifice efectele neuroprotectoare și pozitive asupra sistemului nervos central ale uleiului esențial de ace de pin (Pinus halepensis) într-un model de șobolan cu toxicitate acută a beta-amiloidului. Rezultatele sugerează că uleiul esențial de ace de pin (Pinus halepensis) are efecte benefice asupra sistemului nervos central, inclusiv efecte neuroprotectoare, și poate fi considerat un instrument terapeutic pentru atenuarea toxicității Aβ și a disfuncției neuronale. Sursa: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30784941/

Următorul articol a investigat activitatea antitumorală a uleiului esențial de pin coreean (Pinus koraiensis) asupra celulelor canceroase gastrice metastatice (tulpina celulară MGC-803) și mecanismul său de acțiune. Experimentele antitumorale in vitro au arătat că uleiul a inhibat semnificativ proliferarea și migrarea celulelor MGC-803, precum și oprirea ciclului celular în faza G2/M, reducând potențialul membranei mitocondriale și inducând apoptoza. Rezultatele au indicat că uleiul esențial de pin coreean poate exercita activitate antitumorală prin intermediul căii de semnalizare HIPPO/YAP. Mecanismul antitumoral al acestui ulei necesită investigații suplimentare. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31731517/