origine

Shatavari, cunoscut și sub numele de sparanghel sălbatic indian (Asparagus racemosus), se traduce prin „cel cu 100 de soți”. Această plantă este un arbust cu flori albe parfumate, originar din India la altitudini de până la 1.400 de metri. Este folosit în Ayurveda. v.aale cărei rădăcini sunt folosite ca remediu și tonic.

Din perspectiva medicinei alternative, Shatavari este considerată și o plantă adaptogenă. Plantele adaptogene au atras un interes științific deosebit în ultimii ani datorită capacității lor de a se adapta la factorii de mediu. D.hEi iau ceea ce este prea abundent și completează ceea ce lipsește. D.hIdeea din spatele utilizării acestor plante este că ele ar putea contribui și la această autoreglare în organismul uman.

Domenii de aplicare și mod de acțiune

În Ayurveda, Shatavari reduce dosha Pitta și Vata și este una dintre cele mai importante plante pentru femei. Traducerea indiană „ea cu 100 de soți” indică deja utilizarea sa în Ayurveda, unde este considerată... Sprijin pentru fertilitate în timpul sarcinii și menopauzei este utilizat.

Dar Shatavari este, de asemenea, din ce în ce mai mult utilizat în Occident ca medicament pe bază de plante care conține fitoestrogen. v.ala Simptome ale menopauzeiAcest studiu de 12 săptămâni, efectuat cu 117 femei participante, raportează o reducere a simptomelor tipice menopauzei, cum ar fi transpirațiile nocturne sau bufeurile: https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S2210803318300010

Un studiu publicat în 2018 a demonstrat că Shatavari contribuie la o Reducerea așa-numitului sindrom PCOS, de care suferă femeile aflate la vârsta fertilă (de exemplu, cicluri menstruale neregulate, pilozitate excesivă pe corp etc.), pot contribui la: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29635127/

Flavonoidele conținute în Shatavari sunt efect antioxidant Se spune că Shatavari și alcaloizii pe care îi conține ar putea avea un efect calmant asupra simptomelor induse de stres. De exemplu, următorul studiu din 2014 sugerează că Shatavari interacționează cu serotonina și GABA pentru a avea un efect calmant. reduce depresia și anxietatea ar putea: https://link.springer.com/article/10.1007/s10571-014-0035-z

„Shatavari este un remediu renumit pentru revitalizarea feminină și este deosebit de eficient în creșterea fertilității feminine. Este considerat unul dintre cele mai benefice remedii pentru femei. În mod tradițional, femeile folosesc planta pentru a îmbunătăți sănătatea generală, a întineri și a promova lactația. De asemenea, este folosit ca afrodisiac.„(Dr. Jasmine Gujarathi, profesor la Institutul Patel de Medicină Ayurvedică);

Studiu asupra sprijinului postulat în Ayurveda în Sarcina și alăptarea asemenea:
https://www.researchgate.net/publication/237836655_Shatavari_-_A_boon_for_Women ,
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3869575/ precum și https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3215317/

Informații juridice pentru consumatori

Legislația germană și europeană are ca scop protejarea consumatorilor de afirmațiile potențial înșelătoare despre efectele produselor. Declarațiile făcute aici se referă la texte originale de Ayurvedă și Medicină Tradițională Chineză (MTC). Aceste cunoștințe tradiționale milenare se bazează pe experiențe transmise din generație în generație. Nu se intenționează ca produsele descrise aici să aibă vreun efect în sensul medicinei occidentale. Toate produsele sunt suplimente alimentare; nu sunt medicamente și nu au niciun efect medicinal. Dacă sunteți bolnav și aveți nevoie de asistență medicală, vă rugăm să consultați medicul sau farmacistul.