Ataques de estornudos, secreción nasal, picazón en los ojos, conjuntivitis o picazón en el paladar.

Probablemente ya conozcas todos estos síntomas, y por eso esperas con sentimientos encontrados la llegada de la nueva estación y el avance de la naturaleza.

Los síntomas que se presentan son el resultado de una reacción a los componentes proteicos presentes en el polen de las plantas o en las gramíneas.

¿Pertenece usted actualmente al grupo que utiliza gotas nasales, gotas oftálmicas, antihistamínicos y cortisona?

Aquí tienes algunos consejos que podrían ayudarte... ¡pruébalos! Son completamente naturales.

Irrigación nasal/ducha nasal con agua salada (sales de Emser)

Nutrición

• Reduce los sabores dulces y ácidos en tu dieta. Incluye más componentes picantes y amargos; los sabores picantes eliminan el exceso de mucosidad y humedad, mientras que los sabores amargos, según los principios ayurvédicos, tienen propiedades antialérgicas.
• Debes evitar los productos lácteos, los alimentos crudos, los productos de origen animal y las frutas dulces. Elimínalo de tu dieta por ahora.
• Calienta tu cuerpo adecuadamente con especias y tés (agua de jengibre, infusiones de hierbas).

¡No reprimas las necesidades naturales, como toser o estornudar!

Realizar ejercicios de respiración/Pranayama

Hierbas ayurvédicas

El uso de suplementos dietéticos ha demostrado ser eficaz en el tratamiento de la fiebre del heno.

• Extracto de Guduchi - Se le atribuye un fuerte efecto desintoxicante y purificador en el Ayurveda. v.a. Se debe apoyar al hígado en su función desintoxicante. *Contenido en QIDOSHA LIMPIO
• En Trikatu Es una mezcla de jengibre y pimienta negra larga que estimula el metabolismo. En Ayurveda, el fuego digestivo, Agni, es fundamental para el sistema inmunológico, por lo que idealmente los alimentos deben ser picantes y amargos. Trikatu encarna a la perfección ambas cualidades. *Contenido en QIDOSHA EN FORMA

☯️ La Medicina Tradicional China (MTC) también tiene algunos consejos que ofrecer.

La medicina tradicional china afirma que los síntomas de la fiebre del heno se originan por un estancamiento del metabolismo cerebral. Esto provoca congestión, lo que genera una acumulación de desechos metabólicos en la cabeza. El desencadenante de esta congestión es el polen, que es transportado al cuerpo por el viento.

Debe existir una predisposición al estancamiento en el organismo.

Además, debe existir una deficiencia inmunológica; de lo contrario, el polen no entraría en el cuerpo, sino que podría ser repelido con éxito.

El sistema inmunitario se origina en los riñones. Si la función renal es adecuada, la persona goza de buena salud y un sistema inmunitario fuerte. La alimentación también contribuye a fortalecer el sistema inmunitario.

Además, el cuerpo recibe apoyo adicional a través de la respiración (pulmones). Esto también es responsable de la distribución del sistema inmunitario a la superficie y la piel.

El sistema inmunológico se puede fortalecer a través de la dieta.

• El hongo Reishi

Este hongo medicinal se ha utilizado en la medicina tradicional china durante siglos debido a sus propiedades inmunomoduladoras y adaptógenas.

El Reishi Sus triterpenos pueden estabilizar los mastocitos y reducir la liberación de histamina por parte del organismo. Esta hormona es la responsable de la hinchazón y el enrojecimiento. & El picor es el responsable.

Los polisacáridos y los antioxidantes pueden ayudar a aliviar rápidamente las reacciones de la fiebre del heno.

• El hongo almendra

También se pueden encontrar polisacáridos en una concentración excepcionalmente alta en el Agaricus Blazei Murrill (también conocido como ABM o hongo almendra) Demuestran la presencia de betaglucanos. Estos contribuyen al funcionamiento normal del sistema inmunitario.

Como “modificador de la respuesta biológica” (BRM, por sus siglas en inglés), regula el sistema inmunitario; en casos de reacción exagerada, ralentiza la respuesta inmunitaria o la fortalece, según la constitución de cada individuo.

• Barba de erizo: el hongo Hericium

Para también brindar apoyo a los intestinos, cuya membrana mucosa contiene un componente importante del sistema inmunológico, el uso de... Melena de león - Hericium - Es beneficioso. Regenera y calma las células de la membrana mucosa del intestino.

La acupuntura también puede ser de gran ayuda para los ojos y la nariz.

¡Que tengan una primavera sin problemas!

Tu equipo de QIDOSHA