Fluyendo con las energías – Reiki

¿Qué tienen en común la Medicina Tradicional China, el Ayurveda (el conocimiento de la longevidad), el Yoga como componente del Ayurveda, el Reiki (la enseñanza de la Energía Vital Universal de Japón) y el masaje hawaiano Lomi Lomi?

Panta Rhei – Todo fluye

Aunque todas estas técnicas de sanación provienen de diversas culturas alrededor del mundo, su esencia permanece inalterable. El objetivo es reactivar el flujo de la energía vital personal —Prana, Ki o Chi, como la llamamos— y armonizarla con los ritmos de la naturaleza.

Como es adentro, es afuera; como es arriba, es abajo; todo está interconectado, entrelazado y en constante vibración (véanse también las Leyes Herméticas). Me impresiona cómo la vida ha generado caminos y enfoques tan diversos, asegurando que exista una ruta adecuada para alcanzar la meta de cada persona.

Mi camino hacia el Reiki

Mi incursión en el trabajo energético comenzó con el Reiki. Esta forma de terapia energética me acompaña desde hace más de 25 años. Entré en contacto con ella por primera vez durante mi formación como naturópata. Mi mente, que en aquel entonces todavía se centraba en la razón, primero tuvo que convencerse de que existe mucho más allá de lo que puedo percibir con mis manos.

El trabajo energético debe experimentarse. El cuerpo es el medio más adecuado para ello. Y ahí es donde las manos vuelven a entrar en juego. Las manos son la herramienta perfecta para dirigir la energía hacia donde se necesita. El toque suave con las manos, combinado con una atención plena y la presencia total en el momento con la persona que yace frente a mí, abre un espacio para la relajación, la plenitud, la reconciliación y el encuentro con la armonía interior.

De esta forma, los canales energéticos, llamados meridianos o nadis, y los centros energéticos o chakras pueden equilibrarse armoniosamente. Y dado que cuerpo, mente y alma forman un sistema holístico, también se accede a las emociones almacenadas, los patrones de pensamiento y los conceptos.

La belleza del Reiki reside en que no cansa ni agota la energía. Antes de la sesión energética, reconocemos conscientemente que formamos parte de una inteligencia superior. Nos conectamos con la conciencia universal y accedemos a esta energía. De esta forma, nos convertimos en canales y transmisores de energía.

Reiki como meditación

Dedicarte 15 o 20 minutos a practicar Reiki, equilibrar tus chakras o simplemente colocar una mano sobre tu corazón y la otra sobre tu plexo solar puede convertirse en una meditación pura. Mantienes tu atención en tus manos, sintiendo lo que percibes y las señales que te envía tu cuerpo. Tu mente se calma cada vez más, tu respiración se vuelve más profunda y uniforme. El mundo exterior se desvanece y te conectas con tu interior. Con el tiempo, así es como surge esa paz interior que tanto anhelamos en el día a día.

¿Es el Reiki un don especial?

En los cursos de formación de Reiki, a menudo me preguntan si se necesita un don o un talento específico para que el Reiki funcione. ¡La respuesta es un rotundo no! Todos estamos hechos de energía, vibración y frecuencia, y nos encontramos inmersos en un cosmos que también es energía. Esto lo confirma la física moderna. Desafortunadamente, el sistema perceptivo humano tiene tantos filtros incorporados que la mayoría de las personas solo perciben la materia sólida y no la energía de la que está compuesta.

Esto suele llevar a la mente lógica a la falacia de que, puesto que no puedo verlo, saborearlo, olerlo, oírlo ni tocarlo, no puede existir. Por lo tanto, los seres humanos a menudo necesitan experimentarlo. z.B. en forma de tratamiento, para poder sentir esta energía. Además, recientemente ha habido un número creciente de personas altamente sensibles cuyo sistema perceptivo ya no filtra las energías vibracionales superiores en la vida cotidiana.

Estamos evolucionando lenta pero constantemente hacia una sociedad energética, no solo en términos tecnológicos, sino también en el campo de la medicina energética. Diversos estudios científicos investigan los efectos de la meditación en el cerebro y sus frecuencias. Las universidades estudian la influencia positiva de los ejercicios de atención plena y las técnicas de visualización en la terapia contra el cáncer. El objetivo es elevar las frecuencias cerebrales a una vibración que envíe impulsos curativos al cuerpo.

El Reiki promueve la autoeficacia (salutogénesis).

Lo que me sigue entusiasmando del Reiki tanto como al principio es el principio de la autoeficacia. Tengo mi salud en mis manos, literalmente. Siempre tengo mis manos conmigo, esté donde esté. Esto significa que puedo dar energía a mí misma o a quienes la necesiten, en cualquier momento y lugar. De esta forma, recupero cierto grado de independencia. La confirmación de que puedo contribuir a mi propia sanación, de que puedo responsabilizarme de mí misma practicando Reiki con regularidad, son pilares fundamentales en el camino hacia la recuperación.

Por supuesto, el Reiki no sustituye necesariamente una visita a un terapeuta, médico o profesional de la medicina alternativa y, como cualquier otra forma de relajación o terapia, no puede prometer ninguna curación.

Reiki: la magia del tacto suave.

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Andrea Pualani Scheibl

Práctica para la energía, la relajación y el trabajo corporal.

así como asesoramiento psicológico

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