Attacchi di starnuti, naso che cola, prurito agli occhi, congiuntivite o prurito al palato

Probabilmente conoscete già tutti questi sintomi e quindi attendete con sentimenti contrastanti l'arrivo della nuova stagione e il ritorno della natura?

I sintomi che si manifestano sono il risultato di una reazione ai componenti proteici presenti nel polline delle piante o nelle erbe.

Fai parte del gruppo che attualmente utilizza gocce nasali, colliri, antistaminici e cortisone?

Ecco alcuni consigli che potrebbero esservi utili... provateli, sono tutti completamente naturali!

Irrigazione nasale/doccia nasale con acqua salata (sale di Emser)

Nutrizione

• Riduci i sapori dolci e acidi nella tua dieta. Includi più ingredienti piccanti e amari; i sapori piccanti eliminano il muco e l'umidità in eccesso, mentre i sapori amari, secondo i principi ayurvedici, hanno proprietà antiallergiche.
• Dovresti evitare latticini, cibi crudi, prodotti di origine animale e frutta dolce. Per il momento, eliminalo dalla tua dieta.
• Riscalda il tuo corpo nel modo giusto con spezie e tisane (acqua allo zenzero, tisane alle erbe).

Non reprimete gli stimoli naturali, come la tosse o gli starnuti!

Eseguire esercizi di respirazione/Pranayama

erbe ayurvediche

L'uso di integratori alimentari si è dimostrato efficace nel trattamento della febbre da fieno.

• estratto di Guduchi - nell'Ayurveda gli viene attribuito un forte effetto disintossicante e purificante. v.a. Il fegato deve essere supportato nella sua funzione disintossicante. *Contenuto in QIDOSHA CLEAN
• A Trikatu È una miscela di zenzero e pepe nero lungo che stimola il metabolismo. Nell'Ayurveda, il fuoco digestivo, Agni, è fondamentale per il sistema immunitario, quindi idealmente il cibo dovrebbe essere piccante e amaro. Trikatu incarna perfettamente entrambe queste qualità. *Contenuto in QIDOSHA IN FORMA

☯️ Anche la Medicina Tradizionale Cinese (MTC) ha alcuni consigli da offrire.

La Medicina Tradizionale Cinese afferma che i sintomi della febbre da fieno derivano da una stasi del metabolismo cerebrale. Ciò provoca congestione, che a sua volta causa un accumulo di scarti metabolici nella testa. Il fattore scatenante di questa congestione è il polline, trasportato nell'organismo dal vento.

Deve esserci una predisposizione alla stasi nell'organismo.

Inoltre, deve essere presente un'immunodeficienza, altrimenti il ​​polline non entrerebbe nell'organismo ma potrebbe essere efficacemente respinto.

Il sistema immunitario ha origine nei reni. Se la funzionalità renale è sufficiente, una persona gode di buona salute e di un sistema immunitario forte. La funzione immunitaria viene ulteriormente potenziata dall'alimentazione.

Inoltre, il corpo riceve un supporto aggiuntivo attraverso la respirazione (polmoni). Questa è anche responsabile della distribuzione del sistema immunitario sulla superficie della pelle.

Il sistema immunitario può essere rafforzato attraverso l'alimentazione.

• Il fungo Reishi

Questo fungo medicinale è utilizzato nella medicina tradizionale cinese da secoli per le sue proprietà immunomodulanti e adattogene.

IL Reishi I suoi triterpeni possono stabilizzare i mastociti e ridurre il rilascio endogeno dell'ormone istamina. Questo ormone è responsabile di gonfiore e arrossamento. & La causa è il prurito.

I polisaccaridi e gli antiossidanti possono contribuire ad alleviare rapidamente le reazioni alla febbre da fieno.

• Il fungo di mandorla

I polisaccaridi in una concentrazione particolarmente elevata si possono trovare anche nel Agaricus Blazei Murrill (noto anche come ABM o fungo mandorla) Essi dimostrano la presenza di beta-glucani, che contribuiscono al normale funzionamento del sistema immunitario.

In qualità di “modificatore della risposta biologica” (BRM), regola il sistema immunitario; in caso di reazione eccessiva, rallenta la risposta immunitaria o la rafforza, a seconda della costituzione individuale.

• Barba di riccio - il fungo Hericum

Per supportare anche l'intestino, la cui mucosa contiene una componente significativa del sistema immunitario, si consiglia l'uso di... Criniera di leone - Hericium - È benefico. Rigenera e lenisce le cellule della mucosa intestinale.

L'agopuntura può essere di grande aiuto anche per gli occhi e il naso.

Auguri per una primavera senza problemi!

Il tuo team QIDOSHA