Uszkodzenia organizmu spowodowane przez wolne rodniki

Każdego dnia komórki naszego ciała są atakowane przez wolne rodniki. Są to agresywne związki tlenu i azotu, których agresywność wynika z faktu, że próbują one ukraść elektron (utlenianie) innym cząsteczkom, których im brakuje.

Wolne rodniki Są one wytwarzane zarówno przez sam organizm w procesach metabolicznych, jak i przez czynniki zewnętrzne, takie jak toksyny środowiskowe, promieniowanie UV, palenie papierosów itp. Długoterminowe konsekwencje Niewystarczająco skompensowany nadmiar wolnych rodników może prowadzić do szybszego Starzenie się skóry, miażdżyca (spowodowana uszkodzeniem ścian tętnic), choroby układu krążenia, zapalenie stawów i – szczególnie w przypadku wynikającego z tego uszkodzenia DNA – może mieć działanie sprzyjające rozwojowi raka. Jednak badania, które ostatecznie potwierdzą te powiązania, wciąż czekają na wyniki.

Utlenianie jest bardzo wyraźnie widoczne w pokrojonych jabłkach – brązowieją. Jednak posypanie plasterków jabłka przeciwutleniaczem, takim jak witamina C w postaci soku z cytryny, wyraźnie zapobiega lub spowalnia proces utleniania.

Inaktywacja wolnych rodników w organizmie zachodzi zarówno enzymatycznie poprzez system enzymów zawierających metale, które zawierają pewne minerały, takie jak selen, miedź, cynk, mangan itp., jak i nieenzymatycznie poprzez tzw. „przeciwutleniacze”, takie jak koenzym Q10, witamina E, witamina C, beta-karoten itp. Przeciwutleniacze zazwyczaj nie działają w izolacji, lecz raczej w połączeniu z innymi przeciwutleniaczami („sieć antyoksydacyjna”) – na przykład witaminami C i E lub witaminą E i beta-karotenem – dlatego zrównoważona kombinacja różny Minerały i przeciwutleniacze jest prawdopodobnie skuteczniejszy niż stosowanie preparatów jednoskładnikowych w dużych dawkach. To również powód, dla którego w QIDOSHA wybieramy Preparat kombinowany podjęliśmy decyzję w tej sprawie.

Ważne przeciwutleniacze

Kordyceps chiński Zawiera różnorodne substancje antyoksydacyjne, które neutralizują wolne rodniki i chronią organizm przed uszkodzeniami komórkowymi. Badanie opublikowane w 2000 roku sugeruje, że ekstrakty z Cordyceps sinensis wykazują silne działanie antyoksydacyjne i przeciwutleniające. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11114006/

Herbata Matcha charakteryzuje się wysoką zawartością przeciwutleniaczy, w tym v.aFlawanoidy, polifenole i witamina C: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7231151/
Wartość ORAC (absorbancja rodników tlenowych), która wskazuje na potencjał antyoksydacyjny, wynosi 1348 jednostek/g, około 13 razy więcej niż w przypadku granatów i około 15 razy więcej niż w przypadku borówek. Z wartością ORAC wynoszącą 1711 jednostek/g, matcha ma najwyższą znaną wartość ORAC wśród produktów naturalnych. Badanie z 2018 roku sugeruje, że wysoki poziom teaniny i argininy w matchy może mieć silne działanie redukujące stres. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30308973/

Beta-karoten Karotenoidy wykazują udowodnione działanie antyoksydacyjne, polegające na inaktywacji (tzw. „wygaszeniu”) reaktywnych form tlenu. Mogą one ingerować w rodnikowe reakcje łańcuchowe, chroniąc w ten sposób organizm przed atakiem wolnych rodników; patrz: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/8675913/Co więcej, mogą one również działać jako modulatory układu odpornościowego. Badania przeprowadzone na starszych mężczyznach i zdrowych mężczyznach niepalących wykazały, że mogą one stymulować niektóre parametry odpowiedzi immunologicznej (patrz [odniesienie]). https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/8901800/ I https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/9042816/)
Beta-karoten może również usprawniać komunikację między komórkami. Może to być sposób na kontrolowanie wzrostu i tempa podziału komórek, co sprawia, że ​​jego zastosowanie w chorobach nowotworowych wydaje się obiecujące, ale wymaga to potwierdzenia w dalszych badaniach (patrz [odniesienie]). https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/1327514/ I https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/8675913/)

Kwas alfa-liponowy Kwas alfa-liponowy jest przeciwutleniaczem – posiada unikalną zdolność regeneracji przeciwutleniaczy zużytych w organizmie, takich jak witamina C, witamina E, koenzym Q10 i glutation. Może również przenikać barierę krew-mózg, chroniąc w ten sposób mózg i nerwy. Może pełnić swoje funkcje zarówno w środowisku rozpuszczalnym w wodzie, jak i w tłuszczach. Najnowsze wyniki badań przeprowadzonych w klinice geriatrycznej Henriettenstiftung w Hanowerze sugerują pozytywny wpływ kwasu alfa-liponowego w leczeniu choroby Alzheimera. https://www.deutsche-apotheker-zeitung.de/daz-az/2009/daz-3-2009/liponsaeure-bei-alzheimer-demenz

Kwercetyna Ze względu na silne działanie antyoksydacyjne, od lat jest szeroko stosowany w naturopatii i Tradycyjnej Medycynie Chińskiej (TCM). Jest jednym z najskuteczniejszych przeciwutleniaczy wśród flawonoidów (por. https://www.researchgate.net/publication/311773564_Antioxidant_Activity_of_Quercetin_A_Mechanistic_ReviewNaukowcy od kilku lat intensywnie badają również mechanizmy działania antyoksydacyjnego tego związku, które opisano w badaniu z 2019 r.: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6470739/
Badanie opublikowane w 2011 r. wykazało, że potencjał antyoksydacyjny kwercetyny przewyższa nawet potencjał kurkuminy (substancji czynnej znanego przeciwutleniacza – kurkumy): https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21445799/

Ekstrakt z brahmi (Bacopa monnieri/50% aktywnych bakozydów) to substancja o wyjątkowo wysokiej jakości. Badania z 2003 i 1996 roku sugerują, że Brahmi zapewnia optymalną ochronę przed wolnymi rodnikami, a tym samym może chronić DNA przed stresem oksydacyjnym. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/13680815/ I https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/8792640/
W poniższym artykule omówiono badania na zwierzętach i dowody in vivo potwierdzające, że Bacopa monnieri jest potencjalnym terapeutycznym przeciwutleniaczem, który może redukować stres oksydacyjny: https://www.hindawi.com/journals/ecam/2015/615384/

Witamina E Pomaga chronić komórki przed stresem oksydacyjnym. Używamy v.a...do tokotrienolu w postaci witaminy E, ponieważ jego potencjał antyoksydacyjny in vitro jest znacznie wyższy niż w przypadku wariantu tokoferolu. Poniższe badanie na szczurach pokazuje na przykład, że alfa-tokotrienol ma 40-60 razy wyższą aktywność antyoksydacyjną, mimo że jego biodostępność jest niższa: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/1649783/

Witamina B2 Ryboflawina, w przeciwieństwie do witamin C i E oraz karotenoidów, które należą do dobrze znanych przeciwutleniaczy, wciąż pozostaje w świadomości społecznej dość słabo znana. Jednak liczne badania potwierdzają jej właściwości przeciwutleniające i wskazują, że witamina ta może chronić organizm przed stresem oksydacyjnym, zwłaszcza peroksydacją lipidów i uszkodzeniami reperfuzyjnymi; patrz: https://www.cambridge.org/core/journals/british-journal-of-nutrition/article/riboflavin-vitamin-b2-and-oxidative-stress-a-review/808987B9D15917EC23885EDFF5E17534/core-reader I https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/7649494/

Informacje prawne dla konsumentów

Prawo niemieckie i europejskie ma na celu ochronę konsumentów przed potencjalnie wprowadzającymi w błąd twierdzeniami dotyczącymi działania produktów. Zawarte tutaj stwierdzenia odnoszą się do oryginalnych tekstów ajurwedyjskich i tradycyjnej medycyny chińskiej (TCM). Ta tysiącletnia, tradycyjna wiedza opiera się na doświadczeniach przekazywanych z pokolenia na pokolenie. Nie oznacza to, że opisane tutaj produkty mają jakiekolwiek działanie w rozumieniu medycyny zachodniej. Wszystkie produkty są suplementami diety; nie są lekami i nie mają działania leczniczego. W przypadku choroby i konieczności uzyskania pomocy medycznej należy skonsultować się z lekarzem lub farmaceutą.