Mantra - co to je?
O významu manter se můžeme dočíst mnoho, ale skutečně jim porozumíme, až když s nimi pracujeme a zažíváme jejich účinnost v každodenním životě. Tento článek je příspěvkem hosta Ute Freyaldenhoven,...
Poznání ze tří světů
Žádné houby – žádná budoucnost! Léčivé houby
Houby se terapeuticky používají v Asii po několik tisíciletí a používají se také jako léky v TCM. Lidové léčitelství naší kultury bylo ve středověku ovlivněno a změněno zákazy církve a...
Kraniosakrální terapie a bylinná medicína – úžasná kombinace
Pokud někdo z.B. Když někdo zažívá bolest, něco v jeho těle je v nerovnováze. Zjistit příčinu bolesti je někdy docela jednoduché a někdy velmi složité. Naše tělo je zázrak, ve...
Výživa pro mysl - The Gunas - Sattwa, Rajas, Tamas
Výživová teorie Ájurvédy je velmi rozsáhlá a nabízí individuální výběr potravin, koření a přípravků pro každého člověka. Jednotlivé diety jsou založeny mimo jiné na systému nálad, zvaném Gunas.
Ájurvédské byliny – ústřední složka bylinné medicíny
V němčině se ájurvédská disciplína „Rasayana“ často překládá jako omlazení nebo anti-aging ájurvédy. Je ale tato specialita skutečně jen o omlazovacích opatřeních?
SATTVA - Jídlo s vysokou životní energií
Konečný cíl veškeré psycho-mentálně orientované jógy. a ájurvédskými praktikami je posílit SATTVA-Gunu, aby žila život holistického zdraví a duchovního propojení.