Dal punto di vista botanico, la Centella asiatica appartiene alla famiglia delle Apiaceae, come le nostre erbe autoctone aneto, coriandolo e anice.

La Centella asiatica è originaria delle regioni tropicali e subtropicali dell'Asia orientale e meridionale. Tuttavia, la pianta è oggi diffusa in quasi tutte le zone tropicali, soprattutto in India, Cina, Indonesia, Sri Lanka, Sudafrica, Malesia e Sud America.

La centella asiatica è tradizionalmente utilizzata nella medicina popolare cinese e nell'Ayurveda. Nella cucina thailandese, le foglie e gli steli vengono utilizzati e consumati come verdura o crudi nelle insalate.

Nell'Ayurveda Centella asiatica sotto il nome Mandukaparni ben noto. Nella medicina tradizionale cinese (MTC), il nome è Jixuecao utilizzato. Nei paesi di lingua tedesca, la Centella asiatica è anche conosciuta come Centella indiana O Erba tigre conosciuto. Il nome "Tiger grass" nasce dall'osservazione che le tigri, dopo le ferite, pascolano in Campi di Centella asiatica rotolamento, che indica le proprietà cicatrizzanti della pianta.

Le foglie della pianta contengono vari composti vegetali secondari come triterpeni, saponine triterpeniche (ad esempio asiaticoside e madecassoside), flavonoidi e acidi fenolici, che sono responsabili dei benefici per la salute della pianta medicinale.

V.aGli asiaticosidi (appartenenti al gruppo dei glicosidi triterpenici) sono noti per i loro effetti antinfiammatori, antipertensivi, immunostimolanti, antibiotici e antiossidanti, nonché per le loro proprietà emollienti sulla pelle.

Usi terapeutici della Centella asiatica

Funzioni cognitive/Demenza

Esistono alcune prove che l'asiaticoside possa offrire benefici anche per le prestazioni cognitive. In particolare, è stato osservato che può promuovere la lucidità mentale e la concentrazione (vedi [riferimento]). https://nanobioletters.com/wp-content/uploads/2023/08/LIANBS131.006.pdf ).

Si ritiene che la centella asiatica possa influenzare l'attività di alcuni neurotrasmettitori. L'attenzione si concentra sul neurotrasmettitore acetilcolina, che influenza la memoria e l'apprendimento. La centella asiatica potrebbe contribuire ad aumentare la concentrazione di questo neurotrasmettitore nel cervello (vedi [riferimento]). Zeba Firdaus et al., "Centella asiatica allevia il deterioramento cognitivo, lo stress ossidativo e la neurodegenerazione indotti da AlCl3 modulando l'attività colinergica e il carico ossidativo nel cervello del ratto", consultato l'08.04.2024 su https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34984596/ ).

La Centella asiatica sta inoltre svolgendo un ruolo sempre più importante nella prevenzione e nella terapia adiuvante dell'Alzheimer/demenza, un fatto supportato da numerosi studi:

· Mook-Jung e altri, 1999 Avere l'attività dell'asiaticoside-6, un componente chimico della centella asiatica, come farmaco per l'Alzheimer dimostrato di proteggere dalla tossicità dell'amiloide-β.

· Il succo di centella asiatica, se assunto con il latte, previene la demenza e memoria migliorata (cfr. Manyam, 1999).

· Witter ha testato la centella asiatica, insieme ad altre sette piante, per l'inibizione della fibrillazione atriale-amiloide-β1-40 (Aβ40) e della fibrillazione atriale-metionina-amiloide-β1-40 (MAβ40), che causa la formazione di placche che portano alla demenza e al morbo di Alzheimer. L'estratto di centella asiatica si è rivelato l'inibitore più potente grazie ai suoi asiaticosidi e all'interazione con MAβ40 (vedi [riferimento]). Witter, 2018).

· In uno studio, l'estratto di centella asiatica è stato testato contro il deterioramento cognitivo indotto da streptozotocina e lo stress ossidativo nei ratti Wistar, ed è stato osservato che l'estratto acquoso di Deficit cognitivi della Centella asiatica e stress ossidativo causati dalla streptozotocina intracerebroventricolare, efficacemente prevenuta (cfr. Kumar e Gupta, 2002).

· È stata condotta un'ulteriore indagine sull'effetto neuroprotettivo della centella asiatica contro l'esaidrato di alluminio sui ratti Wistar e i risultati hanno mostrato che il trattamento con centella asiatica ha ridotto i cambiamenti causati da AlCl3. Questo studio suggerisce che l'effetto neuroprotettivo è dovuto al potenziale antiossidante della centella asiatica (vedere [riferimento]). Amjad e Umesalma, 2015).

· Matthews ha osservato nel suo studio che l'estratto di Centella asiatica aumentava il citocromo B, la NADH deidrogenasi 1, la citocromo C ossidasi 1 e l'ATP sintasi 6 nei neuroni dell'ippocampo, il che ha portato al suo effetto cognitivo (vedere [riferimento]). Matthews, 2017).

· Gray ha dimostrato che un estratto acquoso di centella asiatica riduce l'amiloide (Aβ) indotta i deficit cognitivi sono stati attenuati in vivo. e ha prevenuto la citotossicità indotta da Aβ utilizzando un modello in vitro. Il meccanismo proposto per l'estratto acquoso di centella asiatica è che influenza la biogenesi mitocondriale insieme all'attivazione della risposta antiossidante (vedi [riferimento]). Gray e altri, 2014, 2015).

· Dhanasekaran ha concluso che l'estratto di centella asiatica ha ridotto l'amiloide-β1-40, 1-42 e ha anche ridotto significativamente le placche amiloidi fibrillari colorate con rosso Congo e che L'estratto ha agito come antiossidante e ha prevenuto i danni al DNA (vedere [riferimento]). Dhanasekaran e altri, 2009).

· Chen e i suoi colleghi lo hanno dimostrato Potenziale anti-Alzheimer dell'estratto di centella asiatica attraverso la capacità di migliorare la produzione di specie reattive dell'ossigeno mediata da Aβ nelle cellule nervose (cfr. Chen e altri, 2016).

cura della pelle

La centella asiatica contiene composti come i triterpeni, noti per favorire la produzione di collagene (vedi sotto). Akhilesh Dubey e altri, "Liposomi incorporati di acido asiatico decorato con biopolimero cationico ed estratto di Centella asiatica per il trattamento della malattia di Alzheimer in fase iniziale: un'indagine in vitro e in vivo", consultato l'8 aprile 2024 su https://f1000research.com/articles/11-1535/v1 Per questo motivo, le foglie di Centella asiatica utilizzato in molti prodotti per la cura della pelle.

La Centella asiatica viene quindi utilizzata anche per trattare piccoli tagli, abrasioni e persino ustioni, supportando la sintesi del collagene e la cicatrici ridotto.

In India e Cina, la Centella asiatica viene utilizzata per la rigenerazione della pelle e la riduzione delle cicatrici (vedi sotto). Lúcio Ricardo Leite Diniz et al., "Centella asiatica e il suo metabolita acido asiatico: effetti cicatrizzanti e potenziale terapeutico", Metabolites, febbraio 2023; 13(2): 276, consultato l'8 aprile 2024 su https://www.mdpi.com/2218-1989/13/2/276 )

Le proprietà antinfiammatorie di Centella asiatica Aiuta a combattere problemi della pelle come arrossamenti, irritazioni e acne. La capacità della centella acquatica di trattenere l'idratazione favorisce anche un aspetto più giovane.

Inoltre, gli asiaticosidi contenuti accelerano il processo di guarigione delle ustioni superficiali e aumentano significativamente la resistenza alla trazione della pelle neoformata.

Gli asiaticosidi potrebbero anche aiutare a curare alcune malattie della pelle come la sclerodermia e la psoriasi.

Infine, diversi studi hanno dimostrato i benefici degli asiaticosidi nella riduzione delle smagliature, delle cicatrici e delle macchie della pelle causate, ad esempio, da sfoghi di acne o irritazioni (vedere [riferimento]). https://nanobioletters.com/wp-content/uploads/2023/08/LIANBS131.006.pdf ).

Infiammazione &dolore alle articolazioni

La centella asiatica ha proprietà antinfiammatorie che possono aiutare ad alleviare il dolore articolare e altre condizioni infiammatorie. L'assunzione regolare di centella asiatica può contribuire a ridurre l'infiammazione e migliorare la mobilità.

La Centella asiatica è sempre più utilizzata anche nella lotta contro l'arteriosclerosi (vedi...). Gianni Belcaro et al., "Pycnogenol® e Centella asiatica per prevenire la progressione asintomatica dell'aterosclerosi negli eventi clinici", Minerva Cardioangiologica 2017 febbraio;65(1):24-31, consultato l'8 aprile 2024 su https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26505327/ ).

Disturbi venosi, vene varicose &e vene varicose

La centella asiatica rafforza le pareti dei vasi sanguigni e migliora la circolazione sanguigna, rendendola un rimedio efficace contro le vene varicose e le teleangectasie. Può ridurre il gonfiore e migliorare l'aspetto dei disturbi venosi.

Effetti collaterali e controindicazioni

L'assunzione di centella asiatica nelle dosi giornaliere raccomandate è considerata sicura. Tuttavia, dosi elevate possono causare nausea, vertigini, disturbi di stomaco e mal di testa. Alle donne in gravidanza e in allattamento si sconsiglia generalmente l'assunzione a causa della mancanza di studi sufficienti.

• Le persone con danni al fegato dovrebbero evitare la centella asiatica. In rari casi, sono stati osservati effetti collaterali come un aumento del rischio di danni al fegato.
• Si consiglia di evitare l'assunzione di Centella asiatica per circa due settimane prima dell'intervento chirurgico. Potrebbe interagire con altri farmaci.