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Mantra - qu'est-ce que c'est ?
Nous pouvons lire beaucoup de choses sur la signification des mantras, mais nous ne les comprenons vraiment que lorsque nous travaillons avec eux et expérimentons leur efficacité au quotidien. Cet...
Connaissance de trois mondes
Pas de champignons, pas d'avenir ! Champignons médicinaux
Les champignons sont utilisés à des fins thérapeutiques en Asie depuis plusieurs millénaires et sont également utilisés comme remèdes en MTC. La médecine populaire de notre culture a été influencée...
Thérapie craniosacrale et phytothérapie – une merveilleuse combinaison
Si quelqu'un z.BSi vous ressentez une douleur, c'est qu'un déséquilibre se produit dans votre corps. Déterminer la cause de la douleur est parfois simple, parfois très complexe. Notre corps est...
Nutrition pour l'esprit - Les Gunas - Sattwa, Rajas, Tamas
La théorie nutritionnelle de l'Ayurveda est très étendue et propose une sélection individuelle d'aliments, d'épices et de préparations pour chaque personne. Les régimes individuels sont basés, entre autres, sur le...
Herbes ayurvédiques – Un élément central de la phytothérapie
En allemand, la discipline ayurvédique « Rasayana » est souvent traduite par rajeunissement ou anti-âge de l'Ayurveda. Mais cette spécialité est-elle vraiment une simple mesure de rajeunissement ?
SATTVA - Aliments à haute énergie vitale
Le but ultime de tout yoga à orientation psycho-mentale. et les pratiques ayurvédiques visent à renforcer le SATTVA-Guna pour vivre une vie de santé holistique et de connectivité spirituelle.