Mantra - čo to je?
O význame mantier sa môžeme veľa dočítať, ale skutočne im porozumieme až vtedy, keď s nimi pracujeme a zažívame ich účinnosť v každodennom živote. Tento článok je príspevkom hosťa Ute...
Poznatky z troch svetov
Žiadne huby – žiadna budúcnosť! Liečivé huby
Huby sa v Ázii terapeuticky využívajú už niekoľko tisícročí a používajú sa aj ako liečivá v TČM. Ľudové liečiteľstvo našej kultúry bolo v stredoveku ovplyvnené a zmenené cirkevnými zákazmi a...
Kraniosakrálna terapia a bylinná medicína – úžasná kombinácia
Ak niekto z.B. Keď niekto pociťuje bolesť, niečo v jeho tele je v nerovnováhe. Zistenie príčiny bolesti je niekedy celkom jednoduché a niekedy veľmi zložité. Naše telo je zázrak, v...
Výživa pre myseľ – The Gunas – Sattwa, Rajas, Tamas
Výživová teória ajurvédy je veľmi rozsiahla a ponúka individuálny výber jedál, korenín a prípravkov pre každého človeka. Jednotlivé diéty sú založené okrem iného aj na systéme nálad, nazývanom guny.
Ajurvédske bylinky – ústredná zložka bylinnej medicíny
V nemčine sa ajurvédska disciplína „Rasayana“ často prekladá ako omladenie alebo anti-aging ajurvédy. Je však táto špecialita skutočne len o omladzovacích opatreniach?
SATTVA - Jedlo s vysokou životnou energiou
Konečný cieľ všetkej psycho-mentálne orientovanej jogy. a ajurvédskych praktík je posilniť SATTVA-Guna, aby žila životom holistického zdravia a duchovného prepojenia.